Unlimited Mobile Phone Use by Children

  27 minutes

  12 January 2026

Today, with the increasing use of smartphones among children and adolescents, we are witnessing an increase in mental and psychological problems in this age group. Studies show that prolonged use of mobile phones can lead to depression, anxiety, and social isolation in adolescents. When children spend a lot of time on their phones, they are deprived of important developmental activities such as physical activity, real social interactions, and time with family. This deprivation can have negative effects on the development of their social and emotional skills. Also, the blue light emitted from the phone screen can disrupt children's sleep patterns. Sleep disorders are one of the important factors causing depression. In addition, constant exposure to social media content and comparing oneself with others can lead to reduced self-confidence and feelings of inadequacy.

Download

Programme Script / Lyrics

 Transcribed by AI

راڈیو صدای زندگی شنهندگان عزیز، شما آواز مرا از راڈیو صدای زندگی می شنوید که هر صبح روی موج کوتاهای چهل و یک متر بند پخش می گردد با شما شنهندگان عزیز و هرجومند برنامه با شما سلام چی حال دارین خوشحال اسم که باز هم از طریق برنامه حاضر در خدمت شما شنهندگان عزیز قرار داریم دوستان عزیز، شما برنامه با شما را از راڈیو صدای زندگی می شنوید خوب دوستان هرجومند، ما در سیدیو با خود برادر وعید داریم وعید جان خوشحال آمدین برنامه با شما سلام با شما برادر شاهد عزیز، سلام با تمام شنهندگان عزیز که در این لحظه صدای ما را دارن بسیار خوب، برادر وعید میشه که برما و دوستان شنهندگی ما که امیل از صدای ما شما را مستقیم از سیدیو می شنوید بگوین که در این یفته که سپری شد دوستان شنهندگی ما همراه شما به تماس شدند زنگ زدند بخاطر ازی که برنامه ها را وقتی که می شنوند سوال برشون پیدا می شود یا نظر می داشته باشند و شما که همراه شما به تماس شدند همراه شنهندگان ما اونا چی سوالات داشتند و پاسخ شما برس اونا چی بود تشکر میکنیم برادر شاهد عزیز خدا را در قدم اول شکر گذار استیم به وجود تمام شنهندگان رادیو صدای زندگی خواستند برنامه با شما برنامه که واقعا با دلهای مردم صحبت میکنند و آن چیزی که نشر می شه خدا را شکر بسیار شنهنده در تماس می شند سوالات می داشته باشند می خواهند کنجکاو شوند می خواهند چیزهایی که می شنوند خواستند از پیامای انجیل واقعا دلهایشان شاد می شند در این حالت و مذلی که فیلم در افغانستان یک نما خاموشی است و سردی زمستان همه گیر زیادتا خاموشتر می سازند خدا را شکر به تماس می شند شکر به وجود شنهنده ما که سوالات می داشته باشند و سوالات خود جوابایش را دریافت میکنند و همچنان برادر شاهد البته برما در این هفته بسیار جالب بود که مادر در تماس شد و این مادر میگه که استفاده گلمند استفاده زیادتر موبایل از اولادهایش بود که میگه حتی ششمایشان کم از کم بین شده کم از کور شده و حیران ماندیم چی کنم مذلی استفاده موبایل بر اطفال که بیش از حد استفاده میکنند واقعا مذر است استفاده طولانی مدت موبایل بخصوص کدکهای که زیر سن 12 سال می باشند یک اختار جدی و حواقب ناسالم دارد و امروز با یکی از نگرانی های جدی خانواده ها نه تنها در کشور ما بلکه مشکل جهانی است امروز تمام مردم واقعا درگیر کسایی که دارند درگیر موبایل است چی جوان چی پیر چی مرد چی زن همگی و این مادر واقعا به تشویش بود به تشویش بود که راه و چارش چی است لطفا مارا کمک کنین لطفا مارا رهنمایی کنین و واقعا جای افسوس است که اگر ما کنترول نداشته باشیم حواقبش بسیار بسیار مخرب می باشند بسیار مخرب است خصوصا بر اطفال که خرد سال است بر از اونا بسیار زیاد نقص دارد چون اونا دور رشد می باشند قرار دارد مغزشان تکامل می کند اگر اونا زیاد تلفون و تلفون دستی سرکار داشته باشد این سر ذهنشان بسیار تاثیر منفی می گذارد و باعث از این می شود که ذهنشان خراب بسازد نه تنها که چشماشان خراب می سازد و سر نشن و مویشان تاثیر مندازد به خادر دیگه تلفونا دستی کل از اونا شعه ها تورید می کند و این شعه ها بر اطفال بسیار موضر است و وزیفه والده این است و وزیفه کسایی که در او خانق بزرگ است می فهمند باید اجازه نتند که اطفالشان اضافتر است نهایتش دو ساعت بر اطفال زیاد تر نیاز نیست که اونا تلفون دستی را استفاده بکنند اگر زیادتر از او استفاده می کنند سر ذهنشان سر فکرشان حتی سر آیندهشان تاثیر می کنند بخوادر از که ذهن اطفال بسیار ما شما می گیم کند می شند و این سر منموی ذهن و مغز تفل تاثیر می کنند و در آینده نمی توند چیزهایی که نیاز هست درست یاد بگیره درست کار بکنه و همیشه آینده بسیار تاریک در پیش می داشت باشند و بیترین را اینی هست که خود والدین نمونه شوند بر اولاد خود در پیش روی اولاد خود خصوصا وقت که در جمع هستند وقت فامیلی هست باید همینکیشان با هم یک جای باشند گب بزنند قصه بکنند با هم مثلا رادیو بشنوند با هم تیلویزیون ببینند و اجازه نتند که اطفالشان هر کس در گوشه خود بیشینند و مسروب تلفون خود باشند که این واقعا هم سر مناسبات خانواده تأثیر میگذارد و هم سر سعد اطفال کاملا برادر شاهد درقیقا شما واضح کردین تمام موضوع را و کارشناس هم شنان حوشدار میده که این روان میتواند تمرکز یادگیری و رشد اطفاله خراب بسازد اما کسمی که شما گفتید و بسیار از خانواده ها در این باره از پیامت های روانی رفتار اطفالشان به تشویش هست استفاده طولانی مدت از موبایل میتونه بسیار چیزهای از بسیار چیزهای اخلاقی بسیار چیزهای آموزشی که برای یک طفل برای یک نوجوان لازم هست از اونا اونا را محروم بسازد و بسیار چیزهای دیگر را عزیز بتند و در مقابل والده های حتی اطفال به احترام میشند به پرواه میشند و بسیار چیزهای دیگر نادیده میگیرند خلاصا و خانواده ها از پیامت های منفی استفاده زیاد موبایل هستند اولادهایشان گلمند هستند تقاضا میکنند که حتی تجاران کشور حاکمان فیلی باید از راه های مناسبه بر سرگرمی اطفال ما در هر کجایی که هستند جور کنند مثلا کودکستان ها بسازند پارک های تفریحی بسازند که حد اقل ما بتانیم به اون پارک های تفریحی فرزندهای خود ببریم و در اونجا مصروف شوند و حتی در کودکستان مادرها گفتند که یکی از شنوندهای ما گفت که مادرها در اونجا برند درس بتند تفلای خورده و این کار نیک میباشد اما بعض هم گفتند که وقت فقر و بدبختی باشد بیکاری باشد اولادها مجبور میشند از موبایل های پدر و مادر استفاده کنند اگر از واقعت نگذاریم متاسفانه که امو قسم گفتیم پیر و جوان همه گیم مصروف و مجبور موبایل هستن امروز در دستایشان ما میبینیم مادر که سه فرزند داشت یکی از شنوندها او یاداور میشه میگه اولادهای روزانه 3 تا 4 ساعت خود در این گیم و در این دیدن ویدیوها و تصویر و اکس اینا در موبایل مصروف میکنند و حتی مالمین هم این دیدگاه را واضح تر میسازند و میگه میگه حتی شاگرده در وقت درس که در صنف می آیند میگه ببینی که یک تعداد شاگرده خرد سال با خود موبایل می داشته باشند مصروف موبایل میشند و اینا تعیید میکنند که خانواده ها باید از این آلت مدریت کنند و موبایل اولادها باید جیدی در مقابلش جیدی باشند که نباید برای اطفال داده شود و همچنان پدر که یکی از باشینده های یکی از ولایات ما و شما با ما به تماس شد گفت بچه خردم که 8 سال داره بعد از آمدن مکتبش که می شود 3 تا 4 ساعت در موبایل مصروف می شود رقم رقم چیز ها را می دید بچه ها تا چیغ و سر و صدا میکد فریاد می زد و کار خانگی درسهای خود درست انجام نمی داد اگر موبایل هم می گفت که ما ندمش عصبانی می شد نافرمانی می کند گریه می کند و تشویش من می گه برای اولاد های میسک استفاده زیاد موبایل تاثیر خراب برای سلامت روح و روانشان دارد و می گه من فیلن به چشم خود می بینم که بچه ایم بد اخلاق شده نافرمان شده شما رای چارشه برای ما بگوین و به این خاطر ما این برنامه را شنواندهای عزیز اختصاص دادیم برای زی که راهای بهترش که اطفال که زیادتر از میدیا و از موبایل و کمپیوتر و تابلیت و این گفت ها استفاده میکنن رای حلش چی می باشه چطور بتانیم بر از این معزله رای حل پیدا کنیم یکی از مادر ها توصیعش یکی از شنواندهای ما که توصیعش یعنی ای بود که گفت رای حلش برای رفعی مشکل ایست که والدن باید است زمان استفاده را برای اطفالشان مشخص کنن ویدیوهای آموزیشی را بجای ویدیوهای مخرب خلاصه قرار بتن تا اونا امورا بیبینند مثلا بتانن فلمهای بسیار خوب آموزیشی را برشان داونلود کنند بتانن بیبینند فلمهای کارتونی هست فلمهای آموزیشی هست ماهارت های الفبای انگلیسی هست خواستند در این زمستان که اولاد همگی در خانه می باشند زبان های دریه هست و بسیار چیزها هست که گفت میتونند این کار کنند و حتی پدر ها مادر ها مسئولیت دارند که کتاب بگیرند طریقه کتاب خانده را بر اولادهای خود قصه های بسیار شیرین هست کتاب های آموزنده هست که باید از اون را بگیرند بر اولادهای خود بخانند و نباید موبایل خود را بر تفله هایی که می فامند بتند و خلاصا قیودات زمانی باید از این را مدنظر بگیرند در حضور پدر مادر یک تفل اگر می بینند باید از پدر مادر در پیش رو چشمش باشند استفاده موبایل به صورت مخفی کاملا پدر مادر مسئولیت دارند که اون را ممنوع قرار بده اولادهای خود را اجازه ندارند گاه برادر شاهد نگفتن هم بسیار مناسب می باشند که ما اولادهای خود را باید از نگفتن را یاد بدیم وقته که نی میگی دگه نیست بله ما بله و نی ما نی باشند بله پس توصیح های زیاد هست می بینیم که یکی از شنویندها بخاطر سرکشی یاد آوری کردند نافرمانی ها و بگفتی میکنند گفت اولادهای ما احترام و والدن نمی داشتا باشند و ای چیزا زیادتر در در تمام خانواده ها یک نور رایج پیدا کردند چطور ما بتانیم مراقبت کنیم اما ببینیم که کتاب مقدس راجی به چونین سرکشی ها نافرمانی اولاد و احترام نداشتند بر اولادها کتاب مقدس راجی به فرزندان سرکش چی میگه کتاب مقدس می بینیم که در باره فرزندان سرکش و نافرمان میگه با وجود که جوابش میگه همه پدرها و مادرها با سرکشی فرزندان خود زمان که طفل می باشند به تازگی نگفتن ها یاد می گیرند تا وقت که کلان می شند از اونا سرپیچی می کنند و هر پدر و مادر دست و پنجه نرم می کند در مقابل تربی اولادش در مقابل نافرمانی های اولادش و نافرمانی مربوط به کدک ها نیست فقط کتاب مقدس بما نشان می ده که همه ما بازات گنالود و شورشگر به دنیا آمدیم به امی خاطر خود ما خودخواه می شیم عمر می کنیم چیزایی که دوست داریم به اون علاقه مندی نشان می دهیم و اگر نافرمانی فرزندان در طفلیت کنترول نشد مبارزه و سرکشیشان می تانه به یک جنگ تمام ایار در زندگیشان باقی بانه حتی این سرکشی و جنگ روابط آینده شانه خراب می سازه مثلا وقتی که اون طفل چیز را نفهمه و چیزهای خراب ببینه فکرش خراب می شه احساساتش خراب می شه حتی رابطهش در آینده با معلمینش که به مکتب بره خراب می شه با دوستهش با خانوادهش خلاصه امو پرخاش و امو عصابانیتش نتیجه خوب نداره اما خوشبختانه با مراجعه به کتاب مقدس می بینیم که خداوند ابزار لازمه بره تعلیم و تربیت فرزندان بما داده حتی کسوایی که شنویندی عزیز که اطاعت کردن را یاد می گیرند قول برکت هم خداوند داده و دستور احترام و اطاعت از پدر مادر در سر تا سر کتاب مقدس دیده می شه اگر برادر شاهد عزیز شما از کتاب خروج فصل بیست آیه دوازده همه ببینیم که چقدر زیبا میگه برما لطفا قراعت کنین بسیار خوب من برتان می خوانم به پدر و مادرت احترام کن در سر زمین که به تومید هم عمر تولانی داشته باشی و اینجا نتیجه احترام به پدر مادر برما تشریح میکنه اگر ما به پدر مادر خود احترام میکنیم به گفتشان میکنیم چیزی که میگن ازشان اطاعت بکنیم نتانا که فضای خانه آده بیتر میشه بلکه خداوند ما را در پالیش هم برکت میته و او برکتش عمر تولانی از که برما میته زمان که ما عمر تولانی می داشته باشیم طبیع است که زیادتر و بیشتر پدر مادر خود و والدین خود و بزرگ ها را زیادتر میتونیم در زندگی خود داشته باشیم صدایش را پرستش بکنیم کاملا تشکر ما میبینیم در کتاب امثال فصل اول آیه اشتنو میگه ای پسر من نصیت پدر خود را بشنو و تعلیمات مادرت را فراموش مکن تعلیمات آنها مانند تاج ازت و جلال برسرتو و گردنبند زیبا و افتخار برگردند خواهد بود چقدر زیبا میگه خداوند و کلامش در امثال که یک نصیت راجی میسازه با اولادها با فرزندها که فرزندها همیشه شنویدی خوب باشند اما متاسفانه شاید کسای باشند که پدرها و مادرهای باشند که خودشان شنویدی اطفال نباشند و ما ازشان خواهیش میکنیم که شما پدرها و مادرهای که ای تعلیمات را میشنوین کوشش کنین که خودتان الگوه خوب بر فرزندهایتان باشین اگر شما یک دستگل را بیارین به دست خانمتان بتین او طفلتان یاد میگیره بر فردا بهتر از از او موبایل که تو به دستش میدی که باش آرام باشه اگر تو پرخوشگری کنی و سرسدا کنی و چیخ بزنی در خانه او اطفال در آینده همون چیز را دنبال میکنه همون چیز را یاد میگیره اما در اینجا کلام خدا میگه شما به تعلیمات یکی دیگر گوش بتین خواستن اطفال خواستن جوانای ما تا آینده درخشان داشته باشند و در امسال فصل شش های 20 و 21 میگه هر چی پدرت میگوید انجام بده و آن چی مادرت میگوید فراموش مکن سخنان آنها را همیشه به خاطر داشته باش و آنها را در قلبت حفظ کن تعلیمات آنها هنگام سفر رهنما شبها محافظ و روزها مشاور تو خواهد بود اوامر آنها مانند چراغ روشن است و سرزنش های آنها طریق زندگی را به تو می آموزد یعنی اگر ببینیم در این کلام بسیار واضح تر بیان میکنه برادر شاید که رهنمای زندگی ما رهنمای سفر ما بر شبهای ما بر روزهای ما آن چیز و آن تعلیمات که مطابقت با اراده خدا داشته باشه بر فرزندهای ما خدا وعده داده خدا را شکر میکنم به کلام مقدسش که واقعا رهنما و کمک کننده بسیار عالی است اگر ما مطابق از او عمل بکنیم و او را هر روزه بخانیم و مطابق از او زندگی بکنیم مطابق از او عمل بکنیم به این شکل اگر ما شما به کتاب لابیان نگاه بکنیم در فصل 19 هم در آیت 3 باز هم بر ما به تکیت میگه که به پدر و مادر تان احترام کنید و مقررات ثبت مرا مراد نمائید باز هم میبینیم که تکیت شده در کلام خداوند که اطفال باید از پدر مادر خود اتحاد بکنند چیزی که پدر مادر میگه بخاطر ازی که والدین همیشه خوبی و پیروزی و سربلندی اطفال و فرزندهایشان را میخواید با او خاطر زمان که پدر مادر هر گپه که میزنند باید اطفال با او گوش بتند و مطابق از او عمل بکنند تا بتانند در جامعه اشخاص مفید مصمر سمر و همچنان ایک زندگی درخشان داینده داشته باشند کاملان بله بله برادر شاهد و شنویندی عزیز تربیت فرزندان در ای مسئله مرگ و زندگی انوان شده ما وقتی که در کتاب مقدس میبینیم نافرمانی که کنترول و اصلا نشد فرزند به طرف تبایی میره و کسی که فرزند خود را تنبه میگه میگه نمیکنه او را دوست نداره اما کسی که فرزندشا دوست داره از تعدیب او کتایی نمیکنه و در اینجا میبینیم که دوست داشتن و تنبه کردن دست دست هم میتوند و یکجا حرکت میکنند هم تنبه و حم تعدیب و ای نظریه که پدر و مادر که فرزندهشا دوست داره هرگز اون را اگر تنبه نمیکنند اونا در آئنده رشد درست نمیداشد یعنی بسیار هست که چشمای خود را بسته میکنند به سرکشی اولادات خود دقیقه نمیکنند و ای البته ناسالم به بار میاید اطفال اگر ببینیم در کلام خدا در افسسیان فصل 6 میبینیم که متن کلیدی موضوع را بر ما واضح تر میکند میگه با فرزندانتان صحبت کنید ای فرزندان پدر و مادر خود را اطاعت کنید که این کار درست است زیرا خداون اختیار زندگی شما را به دست ایشان سپرده است چقدر زیبا میگه بنابراین اطاعت از پدر و مادر دستور خداون به فرزندان است تا زمان که دستورات پدران و مادران کلام خدا را نقص نکنن باید از آن اطاعت شوه و باید از اطاعت کنن با والدین خود ما بتانیم صحبت کنیم اگر طفل استی اگر کلان استی اطاعت کردن چیزیست که برکته به بار میره عمرت تولانی میسازه و بسیار موضوع خوبه برای ما بیان میکنند متاسفانه البته توصیه کوتا در آخر برادر شاهد ما میخوایم بگویم که توصیه ما برای شما والدین گرامی ای از که بسیاری از وقتا میشه که والدین زیاد اولادهای خود را یک نوه سوال پیچ میکنند وقتی از جوانا و کودکهای خود پرسان میکنند بچه ایم دختر ایم این کار را انجام دادی جایی که گفتر بودم رفتی فلانی چیز را گفتر بودم خوردی خاص طور نوجوانا است میکنند که به اون ما پدر و مادرات اعتماد ندارند و بر خلاصی شدن از شر سوال زیاد پدر و مادر بسیار آسان اونا دروغ میگن و این دروغ گفتن خلاصا آینده خوب نداره بهتر است که ما وضعیتشان را مشاهده کنیم از این که بسیار سوال کنیم مثلا میبینیم بچه ایم دختر ایم لباسهای تحت طرف افتاده چقدر خوب است که همکار شدیم و بسیار ممنونم که درست کنیم این یکانه راه است که ما در تربیت و در رشت اولادهای خود بسیار مسئولیت کلان داریم و خداوند کمک کنه که شما پدر و مادرهای عزیز الگوه خوب بر فرده اولادهای تان باشید تشکر وی جان که به استادیو آمدید واقعا این موضوع بسیار جالب بود که شما مطرح کردین خصوصا شنوده عزیز ما والدین گرامی که امرای شما بتماش شدند و این موضوع را مطرح کردند بعض وقتا خود ما به چشم خود سر دیدیم که جای رفتیم بسیار بخاطر از اینکه مادر کار خانه ای خود را بکند تلیفون را بر اطفال خود میتند تا هوا مسروب باشند این کلان ترین دشمنی است که والدین یک مادر یک پدر میتند امرای اطفال خود داشته باشد این بسیار مزرز برای صحت اطفالشان امیدوارستم که والدین گرامی تلیفون دستیشان در دسترس اطفالشان قرار نتند بخاطر ازی که برای صحتشان بسیار خراب است بسیار مخرب است زینشان را تخریب میکنه از بین میبره و آیندهشان را بسیار خراب میسازه بنان والدین که اطفال خود را واقعا دوست دارند و عرضوی از این را دارند که فرزندهشان داعنده سر بلند و آینده درخشان داشته باشند تلیفون خود را در اختیارشان قرار نتند خوب دوست ها عزیز ای بود برنامه این نوبت ما که تقدیم شما عزیز ها شد تا برنامه آینده که بازم درمی سال در خدمت شما خواهیم بود تمام شما عزیز ها را به خداونده به نیاز می سپاریم موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی