تأثیر احساس ارزشمندی در موفقیت ما

 رونویسی توسط هوش مصنوعی

راژیو صدای زندگی شنوینده های عزیز سلام شما آواز ما را از راژیو صدای زندگی می شنوید که هر صبح روی موجی کوتاه 31 متر بین تخش می گرده برنامه جوانان شنوینده های گرامی و جوانان عزیز خیلی خوشحال استم از طریق برنامه جوانان با شما عزیزان در ارتباط هستم دوستان شما برنامه جوانان را از طریق راژیو صدای زندگی می شنوید و شما را خیلی خوشامدید می گم در برنامه خودتان که برنامه امید جوانان می باشد و تشکر می کنم از شما شنویندگان محترم که من مهمان خانه ها محل کار و دکان های شما هستم طبق معمول من خودم معرفی می کنم من فیض هستم در این قسمت برنامه میریم بخش اول برنامه را گوش می کنیم پس دوباره باز بر می گردیم به ایدامه ای برنامه نرگست جان در پیش اوتل چی می کنی؟ چرا از اتاق بر آمدی؟ احمد جان آمدی؟ بله ها آمدم اما به نظرم کمی دیر شد احمد جان کم نه بسیار زیاد دیر کدی صبح بیرون شدی و آلی هم زهر است به نظرت کم است و دیگه یکی گوشیت هم امرای خودت نبرده بودی مادر بلال جان کاکا غلام از قریه آمده بود در شهر امرای او سر خوردم و باز بند ماندم امرایش خوب اون چی وقت آمده؟ بچه هایش نبود امرایش؟ نه بچه هایش نبود بچه ها مریض بود و دنبال شفاخانه می گشت چطور تنها آمده؟ نمی دانم امی که دیدم سرگردان بخاطر دکتر بود باز گفتم خوب نیست که این مرد پیر را تنها بانم باز بردم پیش دکتر ماینه شا گرفتم و با موتر شاندم و باز به طرف خانه کدام قومی خود رفت خوب کار خوبی کدی احمد ما هم بخاطر که دیر کدی نگران شدم و بر آمدم خانم جان مبخشی که نگرانت کدام خیلی خیلی بریم اتاق بریم نرگیس جان ایره بگو چای هست یا نی؟ که بسیار توشن هستم بله ها هست هر قدر آب می نوشم تشنگیم نمی شنه خوبی گه احمد این پیاله چای وهایی هم کاری رو که امرای کاکا غلام کدی واقعا کار بسیار عرضش منده است خانم جان می گویم یک نفر که نیازمن بود باید دست او را بگیریم چرا که این کار عرضش خود ما را بالا می بره دقیقا ما باید به دیگرها توجه کرده و به همه محبت و احترام داشته باشیم بله مادر بلال جان اما ما فکر می کنیم که برای دستیابی به حس عرضش مند اول باید در مورود خودمون شناخت پیدا کنیم وهایی گفت را فراموش نکنیم که احساس عرضش مند از دران خود ما باوجود می آیا و بستگی به میزان احمیتی داره که ما برای خود قایل استیم گفت تو خب کاملا درسته اما باید این گفت باید داشته باشیم که برای اینکه حس عرضش مند پیدا کنیم باید بخاطر مشکلات و کمبوته های زندگی و از اشتباهات گذشته درست بگیریم و یک رای دیگه حس عرضش مندی است که خود را دوست داشته باشیم وقتی که افکار منفی سراغ ما می آیا و کشیش کنیم که اونا را از بین ببریم ها کتاب مقدس هم میگه حکم من این است که یک دیگر را دوست بیدارید همون طور که من شما را دوست داشتم بله ما باید همدیگر را دوست داشته باشیم و دیگه ای که همونطور که در اصر نشست و برخواست با افرادی منفی باف ممکن از عادتهای منفی اونا با ما منتقل شوه همچنان معاشرت با افرادی مسبدندش هم میتونه با انتقال عادتهای مسبد به همدیگر کمک کنیم دقیقا نرگست جان به همه دلیل همراه افرادی با تجربه و مسبدندش معاشرت داشته باشیم تا حس ارزشمندی ما بالها بیره آها یک چیزی دیگه ای که نباید هیچ وقت کسی را کم بزنیم و تخخیر کنیم بله خانم جان گبی تو کاملا درست است اما یک چیزی دیگه که ما را ارزشمند می کنه یه از که در وقت مشکلات و سختی با همدیگر خود کمک کنیم دقیقا نرگست جان موسیقی جوان های عزیز و شنوینده های محترم شما را خیلی خوش آمدید میگم در ایدامی برنامه ما و شما مکالمه احمد و نرگست شنیدیم که در رابطه به یک موضوعی خیلی مهم موفقیت حرف می زدن اون موضوعی بود که احساس ارزشمندی چی تأثیر بر موفقیت ما داره و چیگونه او را تقویت بکنیم چی قدر افراد احساس خود ارزشمندی بالاتری داشته باشن میتونه فعالیت های مصبتتری و موفقیت آمیزتری را انجام بده اگر ما خود ارزشمندی خود بالا بریم میتونیم که به کارهای خیلی بزرگ دست بزنیم و به موفقیت های خیلی بالایی ما دست بیدا بکنیم با تسلط و کارهایی بیشتر اوزارا پیش میبریم وقت احساس ارزشمندی میکنیم اشتیاق بیشتر نسبت به خود داریم و عمل کرده ما در همه امور بالاتر میره آیستا ایستا ما در کارها بیشتر اشتیاق پیدا میکنیم کارهای ما حالیتر انجام میشه ما از خود احساس رضا مندی میکنیم زمانه که ما اگر احساس ارزشمندی بکنیم احساس ارزشمندی در دوران جوانی به ما ارزش میتر اگر ما کوشش بکنیم که احساس ارزشمند بودن برای خود داشته باشیم یعنی خود را دوست داشته باشیم این سبب میشه که ما چی کار کنیم در دوران جوانی به ما ارزش بیشتر میتر زمانه متوجیه وجود این حس دارون میشین که تحت انتقادات دیگر قرار بگیرین با زمانه که اگر تحت انتقادات دیگر قرار نگیریم ما موجودی این حس در داخل خود حس نمی کنیم انتقادات از جانب خانواده دوستا و جامعه به آرامی احساس ارزشمندی شما را زیر سوال میبرن حتی گای ممکن است که احساس عدم ارزشمندی داشته باشین عزت نفس پایین احساس اعتماد به نفس شما را تحت شواهر قرار میتر و آیستا ایستا احساس ارزشمندی شما را پایین میره بنابر این زمانه میتونین به این مشکلات موفق بیاین که احساس عزت خدا چکار بکنین بیتر بکنین یایی که احساس عزت نفس خدا بیتر بشناسیم او را تقویت بکنیم دوستای عزیز و شنوینده های محترم همون رقمی که ما و شما از مکالمه احمد و نرگیس چونیدیم که در رابطه به موضوع احساس ارزشمندی حرف میسدن او میگفت که اگر یک نفر نیازمند بوده باشد دستیو را بگیرین این کار ارزش خود ما را بالایی برد یعنی بره خود ما احساس ارزشمندی میتر این امی که ما بر دیگرها کمک بکنیم دست دیگرها را بگیریم یعنی شخص بکار آمد بر جامعه باشیم این امی ازت نفس ما را بالایی برد و ما را ارزشمندتر بین خود ما و بین دستان ما میسازد و همچنان دستایی عزیز امی که ما محبت میکنیم احترام داشته باشیم عشق برزیم همچنان چیکار کنیم توجب به خود ما به دیگران داشته باشیم این امی آیستایستا احساس ارزشمندی را باز بالایی برد دستایی عزیز برای حس دستیوی به ارزشمند بودن اول باید در مورد خود ما خیل شناخت پیدا بکنیم اگر در مورد خود ما شناخت پیدا بکنیم که ما چی خاصیت های داریم چی خوبی های داریم نکات ضعف ما چیست نکات مصبت ما چیست ما چی کار میکنیم آیستایستا احساس ارزشمند بودن میکنیم پس جوان های عزیز اگر شما در رابطه به خود شناخت پیدا بکنین بکار آمد میشین احساس ارزشمندی شما پیش جامعه و همچنان پیش خود شما چی کار میکنه بالا میره ایران بفهمید که حس ارزشمندی پیدا کردن باید به خاطر مشکلات و کمبودی های زندگی خودتان را چی کار کنه آیستایستا به طرف پیشرفت ببنه و از اشتباهات گذشته ما باید درس بگیریم اگر ما از اشتباهات گذشته درس بگیریم به طرف پیشرفت حرکت میکنیم احساس ارزشمند بودن چی کار میکنه اگر ما از افکار منفی که در سراغ ما میاید از او باید به فکر آگاهانه دوری بکنیم سعی کنیم که او را چی کار بکنیم به افکار مصبت تبدیل بکنیم و همچنان ما شما میبینیم که اگر احساس ارزشمندی بکنیم خود خود را دوست میداشت باشیم و همچنان دیگرها را دوست میداشت باشیم همون رقمی که ما شما از احمد و نرگیس شنیدیم در رابطه به ایک آیه خیلی مهم کتاب مقدس حرف میزادن او آیه در کتاب مقدس در انجیل یو هننا فصل پانزه آیه دوازده در اونجا به این شکل نوشته است که حکمی من این است که یک دیگر را دوست بدارید همون طوری که من شما را دوست داشتم پس جوانهای عزیز و شنوینده های محترم ما شما میبینیم که اگر ما خود را دوست داشته باشیم دیگرها را دوست داشته باشیم احساس ارزشمند بودن پیدا می کنیم احساس می کنیم که ما در جامعه مفید هستیم ما را به طرف موفقیت می بره جوانهای عزیز به همین دلیل با افراد با تجربه و مصبت اندش محاشرت بکنیم تا احساس ارزشمندی ما بالا بره تا در جامعه مفید واقعی شیم و یک موضوعی خیلی مهم دیگه ای است که زمانی که اگر می خواهم دیگرها را دوست داشته باشیم و بر از آنها هم حسه ارزشمند بودن بتیم نباید آنها را کم بزنیم و تحقیر بکنیم اگر ما دیگرها را کم بزنیم و تحقیر بکنیم این احساس را به شان منتقل می کنیم که آنها احساس ارزشمندی یا احساس ارزشمند بودن ندارم دستای احزیز شما چقدر احساس ارزشمندی در زندگی خود دارین برای خود ارزش و اعتبار قائل هستین شما چقدر خودتان را قبول دارین چقدر روی توانمندی های خود حساب می کنین در زمانی که یک کار اشتباه انجام می تین چقدر طول می کشد تا گفتگوی درونی را تغییر بتیم با خود محرابان باشیم این همه را می تانیم در یک کلام ما خلاصه بکنیم احساس ارزشمندی و این که حسه ارزشمند بودن یعنی من نگرش و قضاوت درست در باره خود داشته باشیم اولین آمل در شکل گریه حسه ارزشمندی در فرد به دوران کودکی برمی گرده جوانهای عزیز هنگامی که شما در کودکی و دوران مکتب مورد تایید و انتقاد دیگران قرار گرفتی در واقع نگاه شما به خودتان شکل گرفته است فردی که از کودکی در معرض تنشهای خانوادگی انتقاد های معلمین و مقایصه شدن با همسایه ها قرار گرفته باشه در بزرگ سالی تلاش می کنه که تا حقارت های کودکی را جبران کنه بنابراین اولین قدم در تقویت احساس ارزشمندی آشتی با گذاشت هست جوانهای عزیز و اون را آهست آهستا ازیاد نبریم در درمان این مسئله دو چاره مشکل خواهیم شد دوست های عزیز نشانه های وجود داره که نشانه های اصلی نداشتن حس ارزشمندی را برای ما نشان می تن نشانه هایی که می تانه با پایین بودن حس ارزشمندی خود پی ببریم اگر متوجه شدن که به شخص دیگر اجازه می تین با شما بد رفتاری کنه در این صورت عزت نفس پایین دارین جوانهای عزیز اگر شخص با شما رفتار نخوشاین داشته باشه و بدلیل چونین رفتار خودتان را توجیه می کنین و فکر می کنین که لیاقتی هیچ چیزی بیتر را ندارین پس احساس ارزشمندی کمی دارین جوانهای عزیز این را می خواهیم بر شما در اینجا در اشتراک بیزارم که چندین موضوع هست که می خواهیم بگویم که این هست که اینمی بر شما چکار می کنه احساس ارزشمند بودن یا نبودن را بر شما نشان می تن اولی هست که نسبت به انتقاد دیگران حساس هستین افراد که احساس ارزشمند بودن نداره نسبت به انتقاد و نظر منفی دیگران بسیار حساس می شه و نمی تاانه نظر منفی دیگران را اصلن به پذیره این موضوع سبب می شه که آنها نسبت به انتقاد دیگران وکنش منفی نشان می تن بخاطر که این دست افراد این ذهنیت را دارن که اطرافیانشان قصد تحقیر او را دارن اگر بیش از حد به انتقاد دیگران حساس باشیم این امی سبب می شه که حساس ارزشمندی بودن ما را پایین می را چیگونه می تانیم احساس ارزشمندی کنیم ذهنیت شما باید مصبت باشه و از انتقاد دیگران احساس هقارت نکنین جوانهای عزیز همون رقمی که ما و شما در کتاب مقدس می خوانیم در جامعه فصل 7 آیه 5 آمده در اونجا می گه که انتقاد یک شخص دانا بهتر از تعریف یک مرد احمق هست پس جوانهای عزیز و شنوینده های محترم اگر شخصی از شما انتقاد می کنه سعیل کنین که این شخص چی رقم آدم هسته اگر اون شخصی یک شخص دانا باشه کوشیش کنین که با انتقاد از گوش بدین اون چی توصیح می کنه بر شما چی می گه بر شما چی می آموزانه خیلی ارزشمند هسته دومین موضوعی جوانهای عزیز که از مشکلات دوری می کنن دوری از مشکلها به این معناست که نشانه احساس ارزشمندی شما پایین هسته البته منظوری ما از مشکلات مشکلاتی هست که می تانیم در او قدم برداریم و همچنان می خواییم که آیستا آیستا خود از مشکلات دور بکنیم به طرف کارهای بریم که ما انجام دادن می تانیم دوستهای عزیز این موضوع خیلی مهم هست که زمانه که ما احساس ارزشمندی می کنیم چالش ها را یا مشکلات را چی کار می کنیم در مقابلش استاد می شیم او را حل می کنیم و سه اومین موضوع زمانه های این هست که از افراد که باعث می شد احساس ناکافی بودن می کنیم دوری می کنیم احساس ناکافی بودن یعنی به اندازه کافی منظم نیستم به اندازه کافی تمرکز ندارم یای که به اندازه کافی من پیسه ندارم یا هزار موضوعی دیگه که شما چکار می کنین احساس کم بود می کنین خود را کش می کنین که از افراد اشخاص دور بکنین پنهان بکنین و با همراهزنا حرف نزدن اینمی باعث می شه که شما احساس ارزشمندی پایین داری یا احساس ارزشمندی پایین را به خود چکار می کنین تقویت می کنین جوان های عزیز و شنوینده های محترم اولین موضوعی گفتم که به انتقاد دیگران حساس نباشیم از چالشها و مشکلات دوری نکنیم از افراد که باعث می شه احساس ناکافی داشته باشیم هم دوری نکنیم این موضوع سبب می شه که شما آیستا ایستا بر بالای خود کار بکنی و احساس ارزشمندی خود را تقویت بکنی دوست های عزیز و شنوینده های محترم در این مقته برنامه می رویم یک سروت می شنیم بعد سروت شما را خیلی خوش آمدید می کنم در ایدامی این برنامه ای منجیه مهربانی سات و نور جهان مخشیده ای آرامی بر دلهای ناتبان راه راستی و حیات تنها تو راه نجات زیر سلیب و خونت مخشیده ای بی حسان هدیه گناه ما ای تو پاکی و سفا هدیه نمودی به ما روح قدوس خدا دریای قوتی تو جلال و شکتی تو بر دل غم دیدگان شادی عبادی تو خادی و دوبری تو نور دالتی تو بربانی راه عشق من تو و یاوری تو هدیه گناه ما ای تو پاکی و سفا هدیه نمودی به ما روح قدوس خدا هدیه نمودی به ما روح قدوس خدا هدیه نمودی به ما روح قدوس خدا همچنان سوال مهمی برنامه رویش های تقویت احساس عرزشمندی چی است؟ چی قسم ما چکار بکنیم؟ رویش های تقویت احساس عرزشمندی را برخود بالا بباریم اولین موضوع جوانهای از ای است که تحییه لیستی از توانمندی های خود کوشیش کنین که از توانمندی های خود از نکات زعف خود از نکات مسبت خود از نکات قوت خود یک لیست تحیه بکنین رویش های تقویت عرزشمندی نکته مهمی است که بروی داشته های خود تمرکز نکنین مثل خانم مثل موتر مثل دارایی چون این یک اتفاق کوچک و ساده میتونه که تمام این ها را از شما بگره جوانهای از یک اتفاق طبیعی روخ میتونه ببین که خانه شما از دست شما رفته موتر شما پیسه شما دارای شما در یک اتفاق ساده طبیعی میتونه که کلش عدس بران لیکن دوستهای عزیز توانمندی های شما و ویژگی مصبت شما خیلی مهم است که کوشش کن که لیست تحیه بکنین در رابطه به توانمندی های خود بدانین و نکات زعف خود را لیست بکنین نکات مصبت خود را بنویسین نکات منفی خود را کوشش کن پیش روی خود داشته باشین دائم کوشش بکن که اولین موضوع شیه است که تحیه لیست از توانمندی های مصبت خود و همچون فهمیدن از نکات منفی خود سبب میشه که احساس ارزشمند بودن شما را بالا اوبره چون شما میفهمی که این ارزش های منوی را شما دارین و دومین موضوع شما های از این است که مقایسه نکردن خودت با دیگران ما زمان که میخوایم اگر خود با دیگران مقایسه بکنیم اگر میخوایم کسی را با خودتان معقایسه می کنین او باید خود شما باشین که روزی قبلی شما نکرد امروز نکرد سال قبلی شما نکرد ایم سال شما نکرد یایک ده سال قبل شما در کجا یادر کدا موقعیت وجود داشتی امروز در کدا موقعیت وجود داشتی اگر خودiverso اولاد خود explode برادر هم جانا کسی که venture اگر شما شخص دیگر مقایس کردین این کار اشتباه است و این سبب میشه که اون شخص ارزشمندی شا پایین بیارین برای از اون اعتماد به نفس اشتباه را زرگ بکنین اون هم اعتماد به نفس خود را هدست می تن سه اومین موضوع جوان های از این است که از خانه امن خود جایی که شما امنیت تان خیلی تمنی نست کوشش کنین که از اونجا بیرو بیاین تا رسک قبول خطر را چکار بکنین آیستاستا امتحان بکنین اگر ما دائیم دائیم در خانه امن خود باشیم کوشش نکنیم که ما خطر را بپذیریم و خاطر سبب پیشرفت ما کارهای انجام نتیم پسرفت می کنیم پسرفت کردن سبب میشه که احساس ارزشمندی را بر شما پایین بیاره کوشش کنین که از خود شهامت نشان بکنین ایجاد خطر بکنین خطر هایی که در فایده شماست مثلا خریدن املاک یا کارهایی که ایجاد می کنین که برای شما در آینده سوداور باشه این امکار را انجام بکنین آیستاستا پیشرفت می کنین پس جوانهای عزیز و شنوینده های محترم از ناهی امنتان یا از خانه امنتان بیرو بیاین رشت می کنین چارومین موضوع جوانهای عزیز خودتان را دوست داشته باشین از مشروبات الکولی خودداری بکنیم اینا جوانهای عزیز خود دوست داشتن هستن اگر شما در مقابل خود محرابان بودین ایرا بفهمین که صد درصد در مقابل دیگرها هم محرابان هستین و پنجومین موضوع جوانهای عزیز از تجربه های گذاشته درست بگیرین تجربه گذاشته خیلی مهم هست که ما را به طرف پیشرفت هدایت می کنن اگر ما از تجربه های گذاشته درست نگیریم پند نگیریم پس رفت می کنیم دایی به دایی از اونمون ناهیه که ما مشکل داریم شکست می کنیم دوستهای عزیز زمانه که شما از یک کار شکست می خوری اگر او کارا منحسی یک تجربه در آینده استفاده بکنی سبب می شه که شما از تجربه گذاشته خود استفاده کردی مثلا شما در جامعه یک دوست انتخاب می کنی این دوست شما افراد اشخاص منفی هستند کوشیش کنید از این افراد اشخاص خود را دور بکنید در آینده می توانید که از افراد اشخاص منفی دوست انتخاب نکنید افراد اشخاص منفی نگر دوست شما شد پس ببینید که این زندگی شما را در عقب می کشانند و شما را به ایک شخص منفی نگر تبدیل می کنند و احساس ارزشمندی شما از بین می رود و ششومین موضوعی دوست های از این با افراد سالم در ارتباط باشین با افراد در ارتباط باشین که به شکهای خود غلبه کرده باشه اونها افراد اشخاصی هستند که جرات داشتند که به خواستهای خود رسیدند کوشیش کردند که اونها چکار کردند اعتماد به نفس خود را بالا بردند و احساس ارزشمندی و عزت نفس برخود جور کردند و استایستا خود را ساختند اگر شما با امروی افراد اشخاص ناسالم در ارتباط باشین این امی سبب میشه که شما را پایین بکشه و شما را شخص تنبل بسازه پس با افراد اشخاص سالم در ارتباط بودن خیلی مهمت جوانهای عزیز همیشه به یاد داشته باشیم که میتونیم زندگی خود را با طرز فکر و احساس خود تغییر بدیم پایین بودن و بالا بودن از ازت نفس هم از یه امر مستثنانیست جوانهای عزیز کشی میکنیم که ما میتونیم امی احساسات خود را بالا بریم یا پایین بیاریم یا ازت نفس خود را بالا بریم یا پایین بیاریم اگر افکار شما پاک باشه زندگی شما پاک خواهد بود باید یه را بفهمین جوانهای عزیز که اگر ما میخواییم که رشت کنیم و پیشرفت بکنیم از اینکه با امروز شمایزان پشنیحات کردم در زندگی خود چیکار بکنین تمرین بکنین اولشی بود که از توانعه های خود لستحیه بکنین دومشی بود که خود را با دیگران مقایسه نکنین سیمشی بود که از ناهی امنتان بیرو بیانین چارمشی بود که خودتان را دوست داشته باشین پنجمشی بود که از تجربه های گذشته باید درست بگیریم ششمشی بود که با افراد و شخص سالم در ارتباط باشیم جوانهای عزیز و شنوینده های محترم این برنامه خیلی مهم هست که اگر ما احساس ارزشمند بودن بکنیم بر دیگرها مفید واقعی میشیم بار دوش جامعه نمی باشیم و آیستا ایستا کوشش میکنیم که خود ما پیشرفت بکنیم خانواده ما پیشرفت بکنن بله دوست های عزیز و شنوینده های محترم این بود برنامه این بار ما تا یک برنامه دیگر شما را به خداهند یک تامس بارم خدا حافظ و ناصر شما از زانباد خداونده تو در پایان من باش زمان رفتنم با جان من باش خدای آزن و فکرم را فرا گیر مرا یارین و ما درفم و تدریب تو در اون چشم من باش و برام نگه کن ای خدا برار نگاهم تو در پایان من باش تو با جان من باش خداونده تو در پایان من باش زمان رفتنم با جان من باش خدای آلم تو کنار دوله بانم که هرگز بدونک شایم زبانم خدای آلم تو کنار دوله بانم که هرگز بدونک شایم زبانم خدای آدر دلم باش و به صحبت مرا تعلیم به طرز محبت تو در پایان من باش تو با جان من باش خداونده تو در پایان من باش زمان رفتنم با جان من باش خداونده تو در پایان من باش زمان رفتنم با جان من باش PYM JBZ