Gratitude

 Transcribed by AI

راڈیو صدای زندگی شنوینده های عزیز سلام شما آواز ما را از راڈیو صدای زندگی می شنوید که هر صبح روی موجی کوتاه 31 متر بین تخش می گردهد برنامه جوانان شنوینده های گرامی و جوانان عزیز خیلی خوشحال استم از طریق برنامه جوانان با شما عزیزان در ارتباط هستم دوستان شما برنامه جوانان را از طریق راڈیو صدای زندگی می شنوید و شما را خیلی خوشحال مدید می گم در برنامه خودتان که برنامه امیدی جوانان می باشد و تشکر می کنم از شما شنویندگان محترم که من مهمان خانه ها محل کار و دکانهای شما هستم طبق معمول من خودم معرفی می کنم من فیض هستم در این قسمت برنامه می ریم بخش اول برنامه را گوش می کنیم پس دوباره باز بر می گردیم به ایدامه برنامه آرزو آرزو اگر در دل من می کنی این یک سنگ بگی بالای موبایلت بزن که توتا توتا شو وی همید جان چرا این تو می گی چرا چرا سر تلفون من قارستی هیچ پرسان نکو هرچی می گوم و گفتم کو بازم اگر دلت نمی شه من تلفونتم ميدم ميدم می کنم که بی غم شم همید جان چی خوردی که حل نمی تانی از دروازه در آمدی نه سلام نه علیک آلی می گی تلفونت توتا توتا کو خیلیت خوب است این تلفون بخاطر چی است؟ که مشکلات آدم حل شده مگم یک سو که انداختیش دیگه خبر ازش نمی گیری که که ای زنگ زد که ای زنگ نزد کدام کار آجل شد نشد چه گبه است با من خود کسی امروز زنگ نزده وگرنه صدایش ها حتما می شوند چطور زنگ نزده؟ من زنگ زدوم وم ده کرد مگم جواب ندادی تو ببین یک بار ببین ها راست می گی زنگ زدی وم چند بار مگم چرا من صدایشا نشنیدم؟ بیازو تو پروای من را نداری حتما پیش خودت گفتی بان زنگ بزنن حمید جان بجایی که از من قدردانی کنی شکر گذاریم باشی گلایم میکنی از چه خاطر شکر گذار باشم؟ تو وظیفه خود انجام میتی؟ کی هستی؟ من هستم بچه هایم چطور هستی پدر جان؟ بیا داخل اینه آمده بیشین که یک پیاله چای برد همید بچه هایم چرا جگرخون هستی؟ سیل کو چی اک زمانه شده؟ خانومم به من میگه باید از زحماتی که برایت میکشم شکر گذار باشی عروسم من خود راست میگن در خانه تو زحمت میکشم باید از او تشکر کنی و از خدای خود شکر گذار باشی شکر گذار باشی شکر گذار باشی چی رقم شکر گذار باشم پدر جان؟ دانشمند ها میگن شکر گذاری و تشکری از دیگران باعث دقیق رابطه با اطرافیان میشه بچه هم از کلام خدا برد بخانم؟ بخان پدر جان در کتاب مقدس میگه نیروهای نیروهای تازهی بر روح من و همچنان به شما میبخشند از چنین افراد باید قدردانی کرد پدر جان مفهوم این آیه چی است؟ مانای این آیه ای است که از افرادی که به شما شادی میبخشند و سبب شادی و دلگرمی شما شدند از طریق لبخن زدن تشکر کردن و احترام به دیگران هم ما میتوانیم از دیگران قدردانی کنیم کاملا دقیق گفتی بچه از هر طریقی میشه که قدردانی کنیم و شکرگزار خداوند باشیم خداوند باشیم خداوند باشیم پدر جا بیا به آسمان نگاه کنیم و لبخند بزنیم و بگویم که خدایا از تو شکرگزار استم و میدانم که تمام خوشبختی های ما کار تو بودند خداوندا برکاتت بسیار است بس ما را از آنها منحرف مکن و برما مندگار کن شکرم آمین شکرم درسته هایی که ازمه قدردان و شکرگزار باشه گیلایه میکنید درسته هایی که ازمه قدردان و شکرگزار باشه گیلایه میکنید درسته هایی که ازمه قدردان و شکرگزار باشه گیلایه میکنید یا خانم ما نباشه برما کالای ما را نشویه یا که غذا برما آماده نکنه چه قسم ما پیشرفت میکنیم پس جوانهای عزیز و شنوینده های محترم باید ما از افراد اشخاصی که برما کمک میکنه سبب پیشرفتی ما میشه باید از اونا ما شکرگزار باشیم دانشمنده ها میگن که شکرگزاری و تشکری از دیگران باعث تقویت رابطه اطرافیانی ما میشه زمان که اگر ما شکرگزار باشیم از افراد اشخاصی که در اطراف ماسته آیستا ایستا میبینیم که اینمی چی میشه باعث تقویی رابطهی ما میشه ما رشت میکنیم جوانهای عزیز و همچنان ما شما دیدیم که پدر حمید یک آیه از کلام خداوند خان او آیه در کتاب مقدس اول قرانتیان فصل 16 آیه 18 بود که در اونجا نوشته هست به روح من و همچنین به روح شما بخشیدند از چنین اشخاص باید قذلدانی کرد بله جوانهای عزیز ما شما دیدیم که در این آیه پولوس از ستیفان شکرگزاری میکنه جوانهای عزیز و اشنوینده های محترم ما شما میفهمیم که شکرگزاری خودشی ایک موجزه باوجود میره این موجزه ایست که ارتباطات ما خوب میشه و از سبب پیشرفت ما میشه میتونیم این شکرگزاری را از افراد اشخاص انجام بیدیم یا از خانواده ما یا از خانوم ما از پدر ما از مادر ما کسایی که در پیشرفت ما کمک میکنن دوسته عزیز و اشنوینده های محترم همون رقمی که ما شنیدیم از هر طریقی میشه که قذردانی کنیم و شکرگزار خداون باشیم شکرگزاری به معنای سپاس و قذردانی از جوانهای عزیز به خود ما جوانهای عزیز این رفتار باعث افساش اعتماد به نفس فرد میشه و این حس برای همه در هر سینینی صدق میکنه جوانهای عزیز چون نیاز به قذردانی جز نیازی مهم انسانها هست به بزرگی یا کچکی و اندازه کار نباید توجه کرد بلکه مهم تشکری و قذردانی ازو هسته رضایت از زندگی شادمانی عزت نفس خوشبینی امید و همدلی و تمایل به حمایت از دیگران از جمع منافع سپاسگذاری هستن پس جوانهای عزیز و شنوینده های محترم اثرات تمرین شکرگذاری را در زندگی ما میخواییم بر شما عزیزان درمیان بگذارم تمرین شکرگذاری میتونه سلامت روان ما را تقویت کنه این مسئله کمک میکنه که تا ذهن ما بیشتر به سمت وقعی مصبت جذب شد دور زمان و به بود سلامت روان ما کمک میکنه جوانهای عزیز دومین تمرین ای هست که تمرین قدر شناسی با شما کمک میکنه که تا راحت تر با تغییرات کنار بیاییم جوانهای عزیز و انسان انعتافپذیر باشین با تمرین قدردانی ذهن ما میتونیم برای پذیریش تغییرات خود آموزش ببینیم هنگامی که ما شما بتانیم نمی پوری گلاس را ببینیم خوشبین تر باشیم و متوجه خوبی های تغییر شهیم دیگر در برابر اون مقامت نمی کنیم و انعتافپذیر تر می باشیم و سی اومین موضوع دوست های عزیزی هست که از دیگر اثرات تمرین شکرگذاری در زندگی ما کاهش استرس و استراب در زندگی ما هستن شکرگذاری ما را با آرامش درونی میرسن جوانهای عزیز و ما را با سلح با خود و جهان پیرامونی ما دعوت می کند جالب از جوانهای عزیز بدانیم که نقاط مرتبط به قدردانی مغز ما همانند نقاطی هست که در هنگام معاشرت و تجربه لذت در زندگی ما درگیر می شن این شبکه های عصبی همچونین به بخشهای مهم از مغز متصل هستن که می تانیم تنظیم اولیه برخی از احساسات مانند استرس درت یا زربان قلب دوست های عزیز ما شما متنظیم بکنیم جوانهای عزیز و شنوینده های محترم ما شما می بینیم که اثر شکرگذاری چقدر در زندگی ما بزرگ است پس چرا ما شکرگذار نباشیم از کسانی که بری ما خدمت می کنن یا اونا سبب می شن که ما پیش رفت بکنیم دوستهای عزیز راه های برای نشاندادن قدردانی وجود داره اول شی است که لحظات سخت خود را دوست های عزیز ما شما در کتاب مقدس در کتاب ایوب فصل هفت آیه یت می خوانیم که در اونجا نوشته است انسان بروی زمین مانند یک کارگره اجباری زحمت می کشد دوران حیاتش توام با سختی و مشکلات است دوستهای عزیز گاهی یاداوری دورانهای سخت می تانه برای قدردانی وزیعت فعیلی شما مفید باشه وقتی به یاد آورید که در گروسنگی و یا در موقع خاصه چی شرائط بد را پشت سر گذاشتاندین و یا برای رسیدن به این جایگاه چی سختی های را متحمل شدین جوان های عزیز آنگا قدر شناس و شکرگذار از این وزیعت فعیلی خود خواهید بود دوست های عزیز بعض موقع خیلی مهم است که ما به یاد بیاریم زندگی ما در گذاشته چقدر دوشوار بوده و حالا چقدر پیشرفت کردیم تزاد آشکار و محسوسی را شما چکار میکنین درک میکنین دوست های عزیز باید ما لحظات سخت خدا از یاد نبریم و برای فیلن که ما زنده هستیم پیشرفت میکنیم غذا میخوریم و همشون خدمت میکنیم بر جامعه باید ما به خاطر از این شکرگذار باشیم و دومین موضوع دوست های عزیز این است که احساسات قدر شناسی خود را به اشتراک بگذارین خوشیش کنین که چما اگر احساس قدر شناسی میده احساس شکرگذاری میکنین بر دیگرها به اشتراک بگذار بسیاری از ما به اشتراک گذاشتن احساس قدردانی خود با دیگرها هراس داریم جوان های عزیز نباید هراس داشته باشیم بعضی هم میکنین که او اگر ما این احساسات بری دیگرها به اشتراک بگذارم با وقتی آن من میکنم قدر شناسی هستیم دیگر جوانای هستیم بر دیگر شد میدونی که من ظیف هستم شاید فکر کنن که من آنکار سکتم نه جوان های عزیز به اون شکل نیست احساس قدر شناسی خود را به دیگر ها به اشتراک بگذارین یا گاهی واقعا به چار کمبود نفس میشیم با شما دوستهای عزیز به دیگر ها انتقال بیدین تا اونام بفهمند که با شکل شکرگزاری و قدر شناس باشند سیومین موضوع دوستهای عزیز و جوان های محترم اینست که به خوبی های زندگی اعتراف کنین حتی اگر اوضا بد است واقعیت که در رابطه به زهن ما وجود داره اینست که مغز ما اصولا تمایل داره که روی بدی ها یا موقعات های سخت و اشتباه تمرکز کنه شاید تمایل به بقاره بهتوان دلیل این مسأله دانست چرا که زهن ما معمولا تلاش میکنه که تا بتانه اشتباهات و موقعت های سخت را اصلا کنه برای رسیدن به سبک زندگی بیتر رای حل های مناسب را شناسایی کنین جوان های عزیز اصولا زهن ما کوشش میکنه که این ساختار ها را اصلا بکنه با آگاهی از این مسأله باید تلاش بکنیم که زمان های به مغز خود استراحت بتیم و با ایجاد دیدگاهی متفاوت برای زهن ما از آنچه که در زندگی ما درست پیش میره از خوبی ها لذت ببریم متخصینی این حوضه همیشه با ما توسع میکنه که تا لحظات در روز را به فکر در رابطه به نیمت ها پدیده های زندگی خود بپردازیم در زمان حال زندگی کنیم لذت ببریم از زمان حال این روان را میتوانیم یکی از تمرینات مهم در نظر گرفت که با ما کمک میکنه بدر که بهتر از نکات مصبت زندگی خود و احساسات شادی آفرین خود برسیم پس جوان های عزیز به خوبی های زندگی اعتراف کنین حتی حوضه اگر بدن باشه بله دوست های عزیز و شنوینده های محترم در این مقته برنامه یک سروت میشنیم سروت شما را خیلی خوش آمدید میگم در ایدامه این برنامه شک و سپاس قصانه توست تا به عبر تا به هم دو چلا قصانه توست تا به عبر تا به عبر شک و سپاس قصانه توست تا به عبر تا به عبر تا به عبر تا به عبر تا به عبر تا به عبر قصانه توست تا به عبر تا به عبر هم دو چلا قصانه توست تا به عبر تا به عبر شک و سپاس قصانه توست تا به عبر تا به عبر هم دو چلا قصانه توست تا به عبر تا به عبر هم دو چلا قصانه تا به عبر تا به عبر هم دو چلا قصانه توست تا به عبر تا به عبر تو که بودی و هستی خداها تا به عبر تا به عبر تا به عبر هم دو چلا قصانه توست تا به عبر تا به عبر تو که بودی و هستی خداها تا به عبر تا به عبر تا به عبر هم دو چلا قصانه توست تا به عبر تا به عبر توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست توست تا به عبر امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد ا characterize امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد امرد افراد قدرش ناست از سبک زبان خاص بهرم میگرد دوستهای عزیز این سبک خاص حرف زدن سبب میشه که رابطه شما بیتر شو سایی کنین که در سبک حرف زدن خود از ایبارات های مصبت مهربانانه از روی مهر و بخش و عواطف استفاده بکنین اگر ما از کلمات مصبت استفاده بکنیم جانب مقابله ما برخود جزب میکنیم کلمه مهربانانه سبب میشه بیشتر تشویق شوا و بیشتر با همدیگر همکار باشیم و بیشتر با همدیگر محبت بکنیم توجه داشته باشین دوستهای عزیز در زمان قدردانی از دیگران نباید از خود تعریف بکنین این تعریف کردن از خود سبب میشه که قدردانی را دور بسازن بلکه نیاز است که تا کارهای دیگران برای شما انجام داده و التاف آنها را در نظر داشته باشین بیشتر در رابطه به اون چیز حرف بذارین که او برای شما انجام داده و از اون موضوعات بیشتر قدردانی بکنین نوی سخنگفتن شما با اطراف یانتان میتانه یکی از مهمترین رویش های برای پرورش روحی قدرشناسی در وجود شما باشه جوانهای عزیز کوشش بکنین که نوی سخنگفتن شما زمان قدردانی باید مرور بکنین او را اصلا بکنین بعد از او حرف بکنین باید تلاش بکنیم جوانهای عزیز که استفاده از این عبارتها مثل خیلی زیادت و متشکر هستم یای که ممنونت هستم یای که سپاسگذارم را به عادت روزمره خود تبدیل بکنیم چقدر عادت خوبی از جوانهای عزیز که اگر ما با امروی افراد اشخاص به این شکل حرف بذاریم به عادتهای روزمره خود این کلماتا باید تبدیل بکنیم دوستای عزیز شکر گزاری یکی از قدرتمند ترین تکنیک های رویش برای افزایش نیمت و جزم خواسته های ما هسته و عارضه های ما را براوارده می سازه شکر گزاری را ما بیشتر باید در زندگی انجام بدیم شکر گزاری از خداوند شکر گزاری از کارهای خداوند که در زندگی ما انجام داده شكر گزاری خداوند در زمینی که هر جه خود شما میخواهین شکر گزاری در اونجا کار می dance قانون شکر گزاری موجzesات بی نذیر با همراه خواهد داشت اگر بدنبال ارتباطات خوب هستی بازم قانون شکر گزاری موجzesات بی نذیر خواهد داشت اگر بدنبال یک فامیله خوب هستی بازم شکر گزاری رو جوان های عزیز به شتر چکار بکرین انجام میدهن دوست های عزیز این رو توجه داشته باشین که به مدت یک الا دو افته هر روز صبح این کار رو تمرین بکنین بعد از دو افته میبینین که نتیجه خیلی بزرگی میبینین اگر میخواهین که یک فرد معفق در جامعه باشین شکر گزاری رو هیچ گاه کنار نکذارین بله دوست های عزیز و شنوینده های محترم این بود برنامه این بار ما تا یک برنامه دیگه من رو به خداوند یک تام اصبارم خدا حافظ و ناصرش مایزان باد موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی