۳۰ دقیقه
۲۲ فِورِیه ۲۰۲۴
تشویش عبارت است نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و آشفتگی درونی است، که به فرد دست میدهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و بیچارهگی میگردد. تشویش باعث این میشود که شخص به هر چیز کوچکی بیش از اندازه فکر کند و زیاد تحلیلش کند. تشویش و واسواس باعث مانع عمل انسان میگردد. باید خاطر نشان کرد که تشویش هیج راه حلی را در سرراه تان قرار نمیدهد. تشویش باعث فرسودهگی مغز و بدن میشود.
۱ مارس ۲۰۲۴
۲۲ فِورِیه ۲۰۲۴
۲۱ فِورِیه ۲۰۲۴
۱۶ فِورِیه ۲۰۲۴
۲۰ دِسامبر ۲۰۲۳
۲۰ دِسامبر ۲۰۲۳
۷ دِسامبر ۲۰۲۳
۷ دِسامبر ۲۰۲۳