۲۹ دقیقه
۴ فِورِیه ۲۰۲۶
افکار خوب یعنی وقتی به چیزهای مثبت فکر کنید. وقتی مثبت فکر کنیم هم خودما آرامتر میشویم و هم رابطههای بهتری با دیگران پیدا میکنیم. ما باید بخاطر داشتن افکار خوب این چند کار را انجام بدهیم. به چیزهای خوب فکر کنید: هر روز سه چیزی که خوشحالتان کرده به یاد بیاورید. افکار خوب مثل دانههایی هستند که در ذهنتان کشت میکنید هر چه زیادتر افکار خوب داشته باشید، ذهنتان پر از گلهای زیبا میشود. افکار خوب کمک میکند که ما در مکتب، در خانه و بین دوستان ما همیشه خوشحالتر و موفقتر باشیم. افکار خوب شما ره قویتر و شادتر میسازند.