نن ورز تاوان

 د مصنوعي استخباراتو له لارې نقل کول

موسیقی شنونده‌های عزیز سلام. شما آواز ما را از رادیو صدای زندگی می‌شنوید که هر روز صبح روی موج کتاه 31 میتر بین پخش می‌گردد. حال شما را دوت می‌کنیم به شنیدن برنامه این عوض. سلام خدمت شما شنوینده‌های عزیز. به ای امید که روز‌های شاد و پربرکت‌ها در فیض ایسای مسیح سپری کده باشید. دوستا، ما جاوید هستم و شما صدای ما را از رادیو صدای زندگی می‌شنوید. در ضمن از شما تشکر می‌کنم که شنوینده وفادار و همیشگی برنامه‌های ما هستید. امچنان خداوند توانا و خالق عالم شکر بزار هستم که فرصت دیگه برای ما و همکارای منعیت فرموده تا در خدمت شما باشید. ای برنامه اصل سلب برنامه‌های صحت ماست که با شما شنویندگان گران قدر پیش کشم می‌کنیم. امطور که از نام برنامه پیداست، ما در مورد صحت و سلامتی گرد می‌زنیم. ما و همکاراییم خواد گفتیم که مریضی‌ها و درت هایی که دی جان دامن گیره ما انسان هست، منشه او از کجاست یا به باره دیگه از کجا به وجود می‌عند. ما هم خواد گفتیم که چی قسیم این مریضی‌ها را وقایه کنیم و چی کنیم که به این مریضی‌ها کمتر مبتلا شیم و اگر خدای ناخواسته مبتلا شدیم چطور بتانیم که این مریضی‌ها را تداوی کنیم. دوست‌های عزیز شما شنوینده برنامه صحت ما هستید. برنامه امروز در مورد کشیدن سگرت هست. به این ارتباط همکارای ما مطالب را برای شما تأیین مودند که بعد از شنیدن ایلان به شما تقدیم می‌کنیم. شنوینده ازیز تشکر که از ویب سایت ما دیدن نمودید. اگر شما معل دارید که از طریق تیلیفون امراهی ما به تماس شوید و سؤالات و پیشنادهایتان را امراهی ما شریک بسازید لطفاً به شمار تیلیفون 0014503051354 زنگ بزنید. شنوینده ای رادیو صدای زندگی قبل ازی که با هم درامره بشنویم توجه شما اجزارا به ای شیر که در مورد کشیدن سگرت هست جلب می‌کنیم. سگرت بر لب من آتش کرفته بر تن دودی دهن به بیرون دودی درون این تن سگرت چون نخی بود در سوزن دهانم این نخ اگر بسوزد پایان دهم به جانم سگرت یک بحانه از رنج این زمانه هر بار گر بسوزد گیرم زنو بحانه هر بار من بگویم این بار آخرم بود سگرت من نخواهم روی لبم بحانه من همی گویم آسان ترین هر کار ترک است ترک سگرت تا من شوم سلامت بشیر در گوشه نشسته و سگرت می‌کشید امروز او مشکلات زیاد داشت او یک کارگر ساختمانی بود و امروز وقت ماش گرفتنش بود ولی صاحب کارش پون نداشت صاحب کارش با او وعده داد که هفته بعد ماششم می‌ته مگر فامیل بشیر آل پول کار داشتن بشیر داخل اولی شد و خانمش رو دید خانمش خوشحال نبود بشیر سگرت کشیدن تو را کمک نمی کنه که مشکلات فامیل هل کنی این کار تو مشکلات ما را زیادتر می‌کنه تو بالای سگرت پیسه می‌تی مگر ما پیسه اضافی داریم متوجه هستی که چقدر پیسه ما سر سگرت می‌ره همون پیسه را که سر سگرت مصرف می‌کنی از اون می‌شن نان و دیگر چیزا بخریم بشیر می‌فامید که سرعه اق بجانب هست فامیل بشیر از اون بخاطر که سگرت می‌کشه خفه بودن والدن بشیر که تو در خانه زندگی می‌کدن پدر و مادر بشیر بیشتر اوقات برش می‌گفته که سگرت نکش پدرش می‌گفت که سگرت کشیدن کار جایز نیست مادرش می‌گفت که سگرت کشیدن خانه را بد بوی می‌سازه خانمش می‌گفت سگرت کشیدن مصرف بشیر زیاد می‌کنه و به صحتش هم زرر داره و بسیار پیسه در این را مصرف می‌شه سرعه ما خوب می‌فامیم این گپایی را که تو زدی ما بسیار خوبی گپا را می‌فامیم از ما هم دلم نمی خواهی که سگرت بکشم دو بار کشیش کدم که سگرت را ترک کنم یادت است؟ او قایتا همین چند ماه پیش مگر هر دو بار چند ماه سگرت نکشیدم مگر باز دوباره سگرت کشیدن شروع نکدم من هم عیران هستم که چطور ای را ترک کنم نمی شه که نمی شه پدرت می‌گفت خیلی از آدم‌ها پنج بار کشیش می‌کنن که سگرت را ترک کنن بلاخره معفق می‌شن مگه تو صرف دو بار کشیش کردی فکر نکن به خاطری که دو بار نتونستی ترک کنی دیگه ترک کردن نمی تونی برو به کلینیک شاید دکتر بردی یک راحل نشان بده سریا همین گبت خوشم آمد می‌شه که یک دفت دیگه هم ده کلینیک بریم؟ اونا تجربه دارن شاید بتانن مرا کمک کنن بسیار خوب است فردا بخیل می‌ریم ده کلینیک خوش آمدید بشید جان بیشید بگو چی مشکل داری؟ اوروز برم بسیار سخت تیر می‌شه حسابم خراب می‌باشه کته هر که جنگ می‌کنم دهانم تلخ می‌باشه و اوقاتم تلخ بشید جان خیلی از آدما همین مشکله دارن توی یک آدم عوشیار هستی که اینجا آمدی و از ما می‌خوایی کمک بگیری می‌فهمی چرا سیگرت کشیدن بسیار خطرناک است؟ دکتر صحیب من می‌فهمم که سیگرت کشیدن بوی بد به بار می‌اره و مردم از بوی او هزیت می‌شن و خانواده من هم نیست از دست من به تکلیف هستن دیگه ای که همین سیگرت کشیدن من مصرف من را بسیار زیاد می‌کنه فامیل من سیگرت کشیدن من خوش نیستن همه اعضای فامیلم پدر و مادر و خانوم من می‌گن که سیگرت کشیدن برهت خوب نیسته و سبب مریضیت می‌شه ولی من نمی فهمم چی رسوم مریضی از سیگرت پیدا می‌شه هیچ نمی فهمم دکتر سیب بشی جان سیگرت کشیدن در کل بدن نخص می‌رسانه پوسته و جلد انسانه پیر و چنبلکت می‌سازه دندانها را زرد و خراب می‌کنه ای را می‌فهمی که سیگرت حتی می‌تانه که تو را کر کنه استغاناتها ضعیف و پوک می‌سازه سیگرت سبب سی مریضی می‌شه که از همه مشکلاتی که تا حال گفتم بدر هستن دکتر سیب من نمی خواهم که نمی خواهم که هیچی اک از این مریضی‌ها را در جانم داشته باشم نمی خواهم که دندانهاییم خراب شوه نمی خواهم که رویم پیر شوه و استقانهاییم پوک شوه دکتر سیب برای من نگفتین که این سی مریضی چی قسم هست که از این مریضی هایی که بیشتر گفتین بدر هستن یا نی؟ اینه می‌گویم برات بشی جان اول سیگرت و تنباکو سبب سرطان می‌شه سرطان شش از همه را اجترستن ولی اقسام دیگه سرطان‌ها مثل سرطان خون دان گرده بطن مسانه و روده هم باوجود می‌آید دو هم سیگرت کشیدن بعد از چند سال سبب مشکلات تنفسی می‌شه سیگرت باعث نفستنگی می‌شه بخاطر که شش‌ها را خراب می‌کنه نفستنگی بدتر و بدتر می‌شه مریضی سی هم شیریان‌های قلب و مغزه او آشته می‌سازه سیگرت کشیدن شیریان‌های قلب و مغزه بند می‌کنه اگه شیریان‌ها بند شوند آدم به حمله قلبی یا سکته مغزی دوچار می‌شه وقتی که شیریان‌ها بند شد خون درست در مغز نمی رسه و در قلب هم نمی رسه اموز که سکته مغزی یا قلبی می‌کنه شخص که سیگرت می‌کشه در این مرض دوچار می‌شه مادر اولادایم راست می‌گفت او حق بجانب بود همیشه برم می‌گفت که بشیر سیگرت نکش که به ده‌ها مرض گرفتار می‌شی ما گفت به او را نمی کدم تکرار می‌کد که سیگرت کشیدن برای صحت بسیار زرار داره داکتر صاحب ده سال می‌شه که ما سیگرت می‌کشم به نظر شما ما به سرطان یا مشکلات تنفسی یا حمله قلبی یا سکته مغزی دوچار و یا گرفتار خواد شدم؟ من خب به کلی گنز شدم هیران هستم که آینده ما چطور میشه داکتر صاحب؟ موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی اگر کسی سیگرت رو ترکنه بدنش هایستایستا خوب می‌شه همچنان امکان داره که به این مریضی هایی که من پیشتر برد گفتم دوچار نشه مگر از یک چیز متماین هستم اگر تو آن سیگرت رو ترکنی سهت شد بهتر می‌شه و امکان از اینست که به مریضی هایی که من پیشتر برد گفتم دوچار نشه من بسیار تجربه دارم که کسایی که سیگرت رو ترکند سهتشان خوب شد به کدام مریضی گرفتار نشدن امی بچه لالکو رو می‌کنم از دیباله او سیگرت رو ترکند آن فوتبال می‌کند بسیار در فوتبال پیشترد کرده چند دفعه در خارج هم برای مسابقه رفته خوب دکتر سیب ای تو گپ هست من قبلا تصمیم گرفتم که سیگرت نکشم معلوماتی رو که شما برم دادین ست فیصد من را قناعت داد که دیگه نباید سیگرت بکشم من همیشه برای اولاداییم میگم که اونا مثل من سیگرت نکشن سیگرت کشیدن بسیار زرار داره هم پول آدم میره هم سهت آدم دکتر سیب راست گفتن که جانجوری پادشایی است پد چرا به دست خود خودم مریض بسازم و اولادای خودم وقت اطفال در وقت سیگرت کشیدن پیشتو باشه بشی جان دودو سیگرت با اونا هم آسیب می‌رسنه جگر و شش و قلبشان خراب می‌کنه اگر اطفال نزدیک دودو سیگرت باشن گوشان چرک پیدا می‌کنه شش و جگرشان تخریب میشه ای یادت باشه بشیر جان درست هست که اطفالت نباید سیگرت بکشه مگر ایره هم بفهم که سیگرت کشیدن تو بر اونا هم خطرناک است بسیار می‌شرمام ما دیگر نمیخوایم سیگرت بکشم دو بار کوشش کردم که سیگرت را ترک کنم مگر هر دو بار باز سیگرت کشیدم بشیر جان در سیگرت یک چیز است بنامه نیکوتین فقط در ده ثانیه بعد از سیگرت کشیدن که کش می‌کنی به طریق پست و بینی و دان و شش‌ها جذب بدن تو می‌شه و وارد جریان خون می‌شه و به مغز می‌رسه ای نیکوتین سبب افضایش زربان قلب و فشار خون شده که رکا نمی تانه که خون خوب پامپ کنه نیکوتین مغز هم تحت کانترول خود می‌گیره تا باال بشیر جان از خود پرسان کدی که چرا وقتی جگر خون و یا قار می‌شه سیگرت می‌کشی دلیلش واضح است نیکوتین به بدن انسان کمک می‌کنه تا آدم کمه احساس آرامش کنه اما ای آرامش دائمی و یا طلونی نمی باشه بلکه زود گذر است و بعد از او به شش و قلب و فشار خون آسیب می‌رسانه نیکوتین ایتیاد آور است یعنی جسم و ذهن‌ها عملی می‌سازه دکتر سیب ایتیاد چیست؟ من اولین بار از که این کلمه ایتیاد رو می‌شنوم می‌شه برای من در این قسمت زیادتر معلومات بکنی؟ بشیر جان ایتیاد وقت پیش می‌آید که بدنت به چیزهای مثل سگرت تریاک و یا الکول ایتیاج پیدا کنه وقت سگرت پیشت نباشه ميل سگرت می‌کنی بخاطر که به سگرت ایتیاد یعنی عادت پیدا می‌کنی بدون سگرت نارام می‌شی سردرت می‌شی احساس گشنگی می‌کنی غمگین و یا سبونی می‌شی کسایی که ایتیاد دارن اونا دندانهایشان شکننده می‌باشه یعنی زود می‌شکنه دانشان التحاب می‌کنه نفستنگی پیدا می‌کنن بمرز سلد دوچار می‌شن تپش قلبشان زیاد می‌شه پوست بدنشان خشک می‌شه ناخونهایشان زود زود می‌شکنه بنوای سرطان و سکت قلبی مختلام می‌شن همچنان بیقراری اسیانگری استراب دایم و احساس بیکفایتی و تنهایی خوابشانه خراب می‌کنه بشیر جان یک چیز مهم دیگر که در سر ایتیاد پیدا می‌شه ای است که زندگی از پیشت می‌ره از حال و اول خانه بیخبر می‌شی تربه اولادها از پیشت می‌ره از خانواده قوم خیش دور می‌شی و ولست را خوش نمی داشته باشه از نگاه اقتصادی هم شخص ایتیاد دو چار مشکلات می‌شه خانه و جایداد از ازش می‌ره قذدار هم می‌شه شنواندهای گرامی شما می‌توانید برنامه‌های رادیو صدای زندگی را از طریق فیسبوک هم تقیب کنید توجه کنید به آدرس فیسبوک ما www.facebook.com سلاش رادیو صدای زندگی سریع هست دکتر سیب وقتی که سکریت پیشیم نباشه ما دکتر سیب بسیار اصابم خراب می‌شه کتی هرکس جنگ می‌کنم اوغاتم بسیار تلخ می‌باشه زمین و آسمان سرم شاو می‌شه کل چیز بدم می‌آیه دلم دکار نمی شه فقط کدام چیزی گم کده باشم ای تور یک حال برم پیدا می‌شه حوش پرگ می‌باشم هیچ فکرم درست کار کرده نمی تانه سر خود گب می‌زنم و از یان می‌گم در گوشه خود قرار می‌گیرم کتیم گب زده نمی شه دیگه ای که وقتی سکریت نکشم من نمی تانم که شوا خواه شوم دکتر سیب باشی جان سکریت کشی جان یک عادت همست بخاطر که سکریت همیشه در فکر تست و هر روز در اوقات مشخص باید سکریت بکشی امرای دوستان سکریت می‌کشی سکریت یک بخشی عادی زندگی روزانه تو می‌شه دکتر سیب همیشه وقتی که سر کار هستم و در وقت استراحت بعد از نان خوردن سکریت می‌کشم اگر سکریت نکشم حالم خراب می‌باشه رفیقهاییم که در سر کار امرای ما هستن می‌گن قم جهان را کی کشید؟ آن که نان خورد و سکریت نکشید دکتر سیب وقتی که کوشیش کردم سکریت را ترک کنم چند روز سکریت نکشیدم بعد تصمیم گرفتم که فقط یک سکریت بکشم تا حالم بهتر شوه بشیر جان رفیقهای در اشتباه هستن که این شعر را گفتن قم جهان را کی کشید؟ آن که نان خورد و سکریت نکشید در اشتباه که سکریت نکشن به غمهای عالم دوچار میشن به مرضی‌های سراتان مبتله‌ها میشن که آخرشان می‌فهمی مرگ هست خوب بشیر جان دور نمیریم می‌اییم سر اصل مطلب که اگر سکریت را می‌خوایی ترک کنی سعیست باید تصمیم قاطعه بگیری که سکریت را ترک کنی اتا اگر نارام شویی نباید سکریت بکشی شاید برای دو تا سه هفته نارام باشی و فامیلیت بگو که تو را کمک کنند غذای خوب بخو و چای و مایات زیاد بنوش سخت کار کو و زیاد پیدراوی کو بشیر جان دکتر صیب به نظر خودت بیتر نیست هر افتهد سکریت را کم بکشم و آیستا آیستا ترک کنم شاید یک روش آسان برای ترک کردن سکریت باشه یک دفع برایم بسیار مشکل هست آیستا آیستا بیتر خواد بود که سکریت را کم کنم بهتر خواد بود که سکریت را کم کنم و او را ترک کنم؟ بشیر جان بیترین روشیست که یک بار برای همیشه سکریت را ترک کنی نه کم کم این نتیجه بسیار خوب داده اگر کم کم ترک کنی امکان داره شاید بگویی روز یک تا می‌کشم باز یک روز خواد گفتی برو خیر است هم امروز دو تا می‌کشم اون اموز که زیاد شده میره دکتر سیب ما عادت دارم بعد از نان سکریت بکشم چطور می‌تانم این عادت از بین ببارم؟ اگر سکریت نکشم بعد از نان دنیا سرم چپه میشه بفرماین دکتر سیب یا هر روز که خوششت میره یعنی یک هفته پیش ازی که سکریت رو ترک کنی وقتهای سکریت کشیدن خود رو تغییر بده یعنی در اون وقتهای متفاوت باید تو سکریت بکشی در روز ترک سکریت نباید در خانه سکریت داشته باشی بیتر از که پیش آدم‌های سکریتی استاده نشوی و یا نشنی بخاطره که محل سکریت رو نکنی اگر محل سکریت رو پیدا کنی، سکریت کشیدن اقیب بنداز بخود بگو که تا فردا سبر می‌کنی فردا که آمد باید باید سبر کنی امچنان ایوز سکریت کشیدن ده بار آیستا نفس حمیق بکش و هر وقت شوق سکریت کشیدن در سرت زد خدا مسروفی یک کار دیگر کود تا فکرت غلط شوه ترک سکریت سخت از بشیر جان، من ایره خوب می‌فهم مگر امکان پذیر است، می‌توانی که ما سکریت رو ترک کنیم بسیار مردم سکریت رو ترک کردن دکتر صحیب، من کوشش خودم می‌کنم فامیل من رو کمک خواهد کرد می‌فهمم که ترک کردن سکریت فایدای بسیار داره سهتم بهتر می‌شه به سهت اطفالم زرن نمی رسانه از مریضی‌ها مثل حمله قلبی، سکته مغزی، سرطان و مشکلات تنفسی جلوگیری می‌کنم می‌تانم پول پس انداز کنم تشکر که به من این پلان دادی من قصد دارم ورزش کنم، گذاهای خوب بخورم و مایات زیاد بونشم قبل از ترک کردن وقت سکریت کشیدن تغییر می‌توانیم بعد سکریت رو ترک می‌کنم خودم مصروف می‌سازم تا فکرم طرف سکریت نره به خود فشار می‌ارم تا بتانم سکریت رو ترک کنم دکتر صحیب بخیر دقیق هست، امیدوار هستم که موفق شدیم مگرم بشیر جان، بعض آدم‌ها بر ترک سکریت ساجیق نیکوتیندار رو می‌جوان این ساجیق بسیار قیمت عامه هست مگرم شاید بسیار فایدمند باشه بیشتر آدم‌ها بدون ساجیق نیکوتیندار هم سکریت رو ترک می‌کنند بشیر جان، موضوعی بسیار مهمی هست که تو می‌خوایی سکریت رو ترک کنی آلی می‌فهمی که سکریت سبب چی مشکلات می‌شه و ترک او چی فائده داره فکر کنم این دفعه بتانی که سکریت رو ترک کنی امیدوارم که موفق شدیم چهار عفت بعد، بعد از این که تو سکریت نکشیدی پیش من در پلو کلینیک بیا تا باز با هم گرم بزنیم دکتر صحیب، تشکر از کمکتان این بره همیشت، من کوشش می‌کنم که سکریت رو ترک کنم فامیلم بسیار خوش خواد شد خدا مهربان از که بره همیشت از سکریت کشیدن خلاص شوم دوست‌های شنونده رادیو صدای زندگی صحبت امروز در اینجا و پایان می‌رسانیم تا صحبت دیگر پناهیتان به خدا موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی شنونده عزیز شما می‌توانید برنامه‌های رادیو صدای زندگی را از طریق فیسبوک هم تقیب کنید توجه کنید بادرس فیسبوک ما facebook.com.com.com اگر شما مهیل دارید که از طریق تلفون سوالات و پیشنهاده هایتان را همراه ما مترح کنید می‌تانین به شماره تلفون 001-902-593-1032 زنگ بزنید ما به سوالات شما پاسخ خواهیم داد