نن ورځ تاوان

 د مصنوعي استخباراتو له لارې نقل کول

موسیقی شنونده های عزیز سلام. شما آواز ما را از رادیو صدای زندگی می شنوید که هر روز صبح روی موج کتاه 31 میتر بین پخش می گردد. حال شما را دوت می کنیم به شنیدن برنامه این و بعد. سلام خدمت شما شنوینده های عزیز. به ای امید که روز های شاد و پربرکت ها در فیض ایسای مسیح سپری کده باشید. دوستا، ما جاوید هستم و شما صدای ما را از رادیو صدای زندگی می شنوید. در ضمن از شما تشکر می کنم که شنوینده وفادار و همیشگی برنامه های ما هستید. امچنان خداوند توانا و خالق عالم شکر بزار هستم که فرصت دیگه بر ما و همکارای منعیت فرموده تا در خدمت شما باشید. عزیزان شنوینده، ای برنامه اصل سلب برنامه های صحت ماست که با شما شنویندگان گران قدر پیش کشم می کنیم. امطور که از نام برنامه پیداست، ما در مورد صحت و سلامتی گرد می زنیم. ما و همکارایم خواد گفتیم که مریضی ها و درت هایی که دی جان دامن گیره ما انسان هست، منشه او از کجاست یا به باره دیگه از کجا به وجود می اند. ما هم خواد گفتیم که چی قسیم این مریضی ها را وقایه کنیم و چی کنیم که به این مریضی ها کمتر مبتلا شیم و اگر خدای ناخواسته مبتلا شدیم چطور بتانیم که این مریضی ها را تداوی کنیم. دوست های عزیز شما شنوینده برنامه صحت ما هستین برنامه امروز در مورد کشیدن سگرت هست. به این ارتباط همکارای ما مطالب را برای شما تأیین مودن که بعد از شنیدن ایلان به شما تقدیم می کنیم. شنوینده ازیز تشکر که از ویب ساید ما دیدن نمودید. اگر شما معل دارید که از طریق تلیفون امراه ما به تماس شوید و سؤالات و پیشناده هایتان را امراه ما شریک بسازید لطفاً به شماره تلیفون 0014503051354 زنگ بزنید. شنوینده ای رادیو صدای زندگی قبل ازی که با هم درامه را بشنویم توجه شما اجزارا به ای شیری که در مورد کشیدن سگریت هست جلب می کنیم. هر بار گر بسوزد گیرم زنو بهانه هر بار من بگویم این بار آخرم بود سگریت من نخواهم روی لبم بهانه من همی گویم آسان ترین هر کار ترک هست ترک سگریت تا من شوم سلامت بشیر در گوشه نشسته و سگریت می کشید امروز او مشکلات زیاد داشت او یک کارگر ساختمانی بود و امروز وقت ماش گرفتنش بود ولی صاحب کارش پول نداشت صاحب کارش با او وعده داد که هفته بعد ماش شم می ته مگر فامیل بشیر آل پول کار داشتند بشیر داخل اولی شد و خانمش را دید خانمش خوشحال نبود بشیر، سگریت کشیدن تو را کمک نمی کنه که مشکلات فامیله حل کنی ای کار تو مشکلات ما را زیادتر می کنه تو بالای سگریت پیسه می تی مگر ما پیسه اضافی داریم متوجه هستی که چقدر پیسه ما سر سگریت می ره؟ همون پیسه را که سر سگریت مصرف می کنی از اون می شن نان و دیگر چیزا بخریم بشیر می فامید که سرایه اق بجانب هست فامیله بشیر از او بخاطر که سگریت می کشه خفه بودن والدن بشیر که تو در خانه زندگی می کدن پدر و مادر بشیر بیشتر اوقات برش می گفته که سگریت نکش پدرش می گفت که سگریت کشیدن کار جایز نیست مادرش می گفت که سگریت کشیدن خانه را بد بوی می سازه خانمش می گفت سگریت کشیدن مصرف بشیر زیاد می کنه و به صحتش هم زرار داره و بسیار پیسه در این را مصرف می شه چطور ای را ترک کنم؟ نمیشه که نمیشه پدرت می گفت خیلی از آدم ها پنج بار کوشش می کنن که سگریت ترکنن بلاخره معفق می شن مگه تو صرف دو بار کوشش کردی فکر نکن به خاطری که دو بار نتونستی ترکنی دیگه ترک کردن نمی تونی برو به کلینیک شاید دکتر بردی یک راحل نشان بده سرایه همی گبت خوشم آمد میشه که یک دفعه دیگه هم دکلینیک بریم؟ اونا تجربه دارن شاید بتانن مرا کمک کنن بسیار خوب است فردا بخوایید میریم دکلینیک خوش آمدید بشید جان بشید بگو چی مشکل داری؟ دکتر صحیب من سگریت می کشم مگرم دلم نمی خواهی که سگریت بکشم ده سال پیش من دوستایی داشتم که سگریت می کشیدن ده وقت من هم شروع کردم به سگریت کشیدن کم کم برم آدت شد حال بدنم به سگریت احتیاج داره اگه یک روز سگریت نکشم او روز برم بسیار سخت تیر میشه عصابم خراب میباشه کته هر که جنگ میکنم دهانم تلخ میباشه و اوقاتم تلخ بشیر جان خیلی از آدما همین مشکله دارن تو یک آدم عوشیار هستی که اینجا آمدی و از من میخوایی کمک بگیری میفهمی چرا سگریت کشیدن بسیار خطرناک است؟ دکتر سیب من میفهمم که سگریت کشیدن بوی بد به بار میاره و مردم از بوی او ازیاد میشن و خانواده من هم نیست از دست من به تکلیف هستن دیگه ای که همین سگریت کشیدن من مصرف من را بسیار زیاد میکنه فامیل من سگریت کشیدن من خوش نیستن همه اعضای فامیلی من پدر و مادر و خانوم من میگن که سگریت کشیدن برات خوب نیست و سبب مریضیت میشه ولی من نمیفهمم چی رسوم مریضی از سگریت پیدا میشه هیچ نمیفهمم دکتر سیب بشی جان سگریت کشیدن در کل بدن نخص میرسنه پوسته و جلد انسانه پیر و چنبلکت میسازه دندانها را زرد و خراب میکنه این را میفهمید که سگریت اتا میتونه که تو را کر کنه استخاناتها زیف و پوک میسازه سگریت سبب سی مریضی میشه که از همه مشکلاتی که تا حال گفتم بتر است دکتر سیب من نمیخوایم که هیچی اک از این مریضی ها را در جانم داشته باشم نمیخوایم که دندانهایم خراب شوه نمیخوایم که رویم پیر شوه و استخانهایم پوک شوه دکتر سیب برای من نگفتین که این سی مریضی چی قسم هست که از این مریضی هایی که بیشتر گفتین بتر استن یا نی؟ این را میگم برات بشیل جان اول سگریت و تنباکو سبب سرطان میشه سرطان شش از همه را اجترستن ولی اقسام دیگه سرطان ها مثل سرطان خون دان گرده بطن مسانه و روده هم باوجود میاید دو هم سگریت کشیدن بعد از چند سال سبب مشکلات تنفسی میشه سگریت باعث نفستنگی میشه بخاطر که شش ها را خراب میکنه نفستنگی بدتر و بدتر میشه مریضی سی هم شیریان های قلب و مغزه او آهاشته میسازه سگریت کشیدن شیریان های قلب و مغزه بند میکنه اگر شیریان ها بند شوند آدم به حمله قلبی یا سکته مغزی دوچار میشه وقتی که شیریان ها بند شد خون درست در مغز نمیرسه و در قلب هم نمیرسه اموز که سکته مغزی یا قلبی میکنه شخص که سگریت میکشه در این مرض دوچار میشه مادر اولادایم راست میگفت او حق بجانب بود همیشه برم میگفت که بشیر سگریت نکش که به ده ها مرض گرفتار میشی من گب به او را نمیکدم تکرار میکد که سگریت کشیدن برای صحت بسیار زرار داره داکتر صاحب ده سال میشه که من سگریت میکشم به نظر شما من به سراتان یا مشکلات تنفسی یا حمله قلبی یا سکته مغزی دوچار و یا گرفتار خواد شدم؟ من خب به کلی گنز شدم حیران هستم که آینده ما چطور میشه داکتر صاحب؟ موسیقی به تو دلم بندست خدا نبو آسارم ده هر ندگر خارم کند که بمن قندست خدا موسیقی بسه لطف و محبت بسه آن مجزه ها بسه ایسای مصیب بسه آن روح خدا به تو دلم بندست خدا که بمن قندست خدا موسیقی بسه دنیا نروم بسه دستور توام بسه آن راه نجات بسه آن نان همیاد به تو دلم بندست خدا که بمن قندست خدا موسیقی بسه لطف و محبت بسه آن مجزه ها بسه ایسای مصیب بسه آن روح خدا به تو دلم بندست خدا نبو آزارم به هر نه دگر خارم کند که بمن قندست خدا به تو دلم بندست خدا موسیقی اگر کسی سگرت رو ترکنه بدنش آیستا ایستا خوب میشه همچنان امکان داره که به ای مریضی هایی که من پیشتر برد گفتم دوچار نشه مگر از یک چیز مطمئن هستم اگر تو هال سگرت رو ترکنی سهتت بیتر میشه و امکان از ایست که به مریضی هایی که پیشتر من برد گفتم دوچار نمیشه من بسیار تجربه دارم که کسایی که سگرت رو ترکدن سهتشان خوب شد به کدام مریضی گرفتار نشدن امی بچه لالکو رو میگم از دیبالا او سگرت رو ترکد هال فوتبال میکنه بسیار در فوتبال پیشتفت کده چند دفعه در خارج هم بر مسابقه رفته خوب دکتر سیب ای تو گپ هست من قبلا تصمیم گرفتم که سگرت نکشم معلوماتی را که شما برم دادین ست فیصد مرا قناعت داد که دیگه نباید سگرت بکشم من همیشه برای اولاداییم میگم که اونا مثل ما سگرت نکشن سگرت کشیدن بسیار زرار داره هم پول آدم میره هم سهت آدم دکتر سیب راست گفتن که جانجوری پادشایی هست پد چرا به دست خود خود رو مریض بسازم و اولادای خود رو هم وقت اطفال در وقت سگرت کشیدن پیشتو باشه بشیر جان دودو سگرت با اونا هم آسیت میرسانه جگر و شش و قلبشانه خراب میکنه اگر اطفال نزدیک دودو سگرت باشن گوششان چرک پیدا میکنه شش و جگرشان تخریب میشه ای یادت باشه بشیر جان درست هست که اطفالت نباید سگرت بکشه مگر ایره هم بفهم که سگرت کشیدن تو برای اونا هم خطرناک هست بسیار میشرمم ما دیگه نمیخوایم سگرت بکشم دو بار کوشش کردم که سگرت را ترک کنم مگر هر دو بار باست سگرت کشیدم باشیر جان در سگرت یک چیزیست به نام نیکوتین فقط در ده ثانیه بعد از سگرت کشیدن که کش میکنی نیکوتین از طریق پوست و بینی و دان و شش ها جذب بدن تو میشه و وارد جریان خون میشه و به مغز میرسه این نیکوتین سبب افضایش زربان قلب و فشار خون شده که رکا نمیتونه که خون خوب پمپ کنه نیکوتین مغز هم تحت کانترول خود میگیده تا باال باشی جان از خود پرسان کدی که چرا وقتی جگرخون و یا قار میشه سگرت میکشی؟ دلیلش واضح است نیکوتین به بدن انسان کمک میکنه تا آدم کمه احساس آرامش کنه اما این آرامش دائمی و یا طلونی نمیباشه بلکه زود گذر است نیکوتین ایتیاد آور است یعنی جسم و ذهن ها عملی میسازه باشی جان ایتیاد وقت پیش میکنه که بدنت به چیزهای مثل سگرت، تریاک و یا الکول ایتیاج پیدا کنه وقت سگرت پیشت نباشه مایل سگرت میکنی بخاطر که به سگرت ایتیاد یعنی آدت پیدا میکنی بدون سگرت نارام میشی سردرت میشی احساس گشنگی میکنی غمگین و یا سبونی میشی کسایی که ایتیاد دارن اونا دندانهایشان شکننده میباشه یعنی زود مشکنه دانشان التحاب میکنه نفستنگی پیدا میکنن بمرز سلد دچار میشن تپش قلبشان زیاد میشه پوست بدنشان خشک میشه ناخونهایشان زود زود مشکنه بنوای سرطان و سکت قلبی مبتلا میشن همچنان بیقراری استیانگری استراب دائم و احساس بیکفایتی و تنهایی خوابشانه خراب میکنه بشیر جان یک چیز مهم دیگر که در سر ایتیاد پیدا میشه ای از که زندگی از پیشت میره از حال و اول خانه بیخبر میشی تربه اولاده از پیشت میره از خانه باده قوم خیش دور میشی و ولست را خوش نمی داشته باشه از نگاه اقتصادی هم شخص استیاد دو چار مشکلات میشه خانه و جایداد از اسش میره قذدار هم میشه سیاس دکتر سیب وقتی که سیکریت پیشم نباشه من دکتر سیب بسیار اصابم خراب میشه کتی هرکس جنگ میکنم اوغاتم بسیار تلخ میباشه زمین و آسمان سرم شاو میشه کل چیز بدم میایه دلم دکار نمیشه فقط کدام چیزی گم کده باشم ای تور یک حال برم پیدا میشه هشپرق میباشم هیچ فکرم درست کار کرده نمیتونه سر خود گب میزنم و از یان میگم در گوشه خود قرار میگیرم کتیم گب زده نمیشه دیگه ای که وقتی سیکریت نکشم من نمیتونم که شواه خواه شوم دکتر سیب باشی جان سیکریت کشی جان یک عادت هم است بخاطر که سیکریت همیشه در فکر تست و هر روز در اوقات مشخص باید سیکریت بکشی امرای دوستان سیکریت میکشی سیکریت یک بخشی عادی زندگی روزانه تو میشه دکتر سیب همیشه وقتی که سر کار هستم و در وقت استراحت بعد از نان خوردن سیکریت میکشم اگر سیکریت نکشم حالم خراب میباشه رفقه هم که در سر کار امرای ما هستن میگن قم جهان را کی کشید؟ آن که نان خورد و سیکریت نکشید دکتر سیب وقتی که کوشیش کردم سیکریت را ترک کنم چند روز سیکریت نکشیدم بعد تصمیم گرفتم که فقط یک سیکریت بکشم تا حالم بهتر شوه بشیر جان رفقه های در اشتباه هستن که این شعر را گفتن قم جهان را کی کشید آن که نان خورد و سیکریت نکشید برعکس کسایی که سیکریت میکشن به قم های عالم دوچار میشن به مرضی های سراتان مبتله ها میشن که آخرشان میفهمی مرگ هست خوب بشیر جان دور نمیریم میاییم سر اصل مطلب که اگر سیکریت را میخوایی ترک کنی سعیست باید تصمیم قاطع بگیری که سیکریت را ترک کنی اتا اگر نارام شویی نباید سیکریت بکشی شاید بر دو تا سه هفته نارام باشی و فامیلیت بگو که تو را کمک کنند غذای خوب بخو و چای و مایات زیاد بنوش سخت کار کو و زیاد پیدا روی کو بشیر جان دکتر صیب به نظر خودت بیتر نیست هر افتهد سیکریت کم بکشم و آیستا آیستا ترک کنم شاید یک رویش آسان برای ترک کردن سیکریت باشه یک دفعه برایم بسیار مشکل هست آیستا آیستا بیتر خواد بود که سیکریت کم کنم و او را ترک کنم بشیر جان بیترین رویشیست که یک بار برانوشه سیکریت ترک کنی نه کم کم این نتیجه بسیار خوب داده اگر کم کم ترک کنی امکان داره شاید بگویی روز یک تا میکشم باز یک روز خود گفتی برو خیرست هم امروز دو تا میکشم اون اموز که زیاد شده میره بیتر هست که برای همیشه ترک کنی و یک دفعه دکتر صیب من عادت دارم بعد از نان سیکریت بکشم چطور میتانم این عادت از بین ببارم اگر سیکریت نکشم بعد از نان دنیا سرم چپه میشه بشی جان پیشتر هم در این باره گفتی ایج تشویش نکو من براته یک پلان میتوم باز فکر کن که آیا این یک پلان خوب هست یا نه بفرماین دکتر صیب یک روز برای ترک سیکریتت انتخاب کنی مثلا یک روز در هفته آینده مثلا شمبه یا یک شمبه یا هر روز که خوششت میره یعنی یک هفته پیش ازی که سیکریتت ترک کنی وقت های سیکریت کشیدن خود تغییر بده یعنی در اون وقت های متفاوت باید تو سیکریت بکشی در روز ترک سیکریت نباید در خانه سیکریت داشته باشی بیتر از که پیش آدم های سیکریتی استاده نشوی و یا نشنی بخاطره که محل سیکریتت نکنی اگر محل سیکریتت پیدا کنی سیکریت کشیدن عقب بنداز بخود بگو که تا فردا صبر میکنی فردا که آمد باز هم باید صبر کنی امچنان ایواز سیکریت کشیدن ده بار آیستا نفس حمیق بکش و هر وقت شوق سیکریت کشیدن در سرت زد خدا مسلوفی یک کار دیگه کود تا فکرت غلط شوه ترک سیکریت سخت از بشیر جان من ایره خوب میفهم مگر امکان پذیر است میتونی که ما سیکریتت ترک کنیم بیسیار مردم سیکریتت ترک کردن دکتر سیب من کشیش خودم میکنم فامیل من را کمک خواد کرد میفهمم که ترک کردن سیکریت فایده بسیار داره سعتم بهتر میشه به سعت اطفالم زرن نمیرسنه از مریضی ها مثل حمله قلبی، سکته مغزی، سرطان و مشکلات تنفسی جلوگیری میکنم میتونم پول پس انداز کنم تشکر که به من این پلان دادی من قصد دارم ورزش کنم، گزه های خوب بخورم و مایات زیاد بونشم قبل از ترک کردن وقت سیکریت کشیدن تغییر میتونم بعد سیکریت ترک میکنم خودم مصروف میسازم تا فکرم طرف سیکریت نره به خود فشار میارم تا بتانم سیکریت ترک کنم دکتر سیب بخیلی دقیق هست امیدوار هستم که موفق شدیم مگرم بشیر جان بعض آدم ها بر ترک سیکریت ساجیق نیکوتیندار رو میجواند ای ساجیق بسیار قیمت عام هست مگرم شاید بسیار فایدمند باشه بیشتر آدم ها بیدون ساجیق نیکوتیندار هم سیکریت ترک میکنند بشیر جان موضوعی بسیار مهمی هست که تو میخوایی سیکریت ترک کنی آله میفهمی که سیکریت سبب چی مشکلات میشه و ترک او چی فائده داره فکر کنم این دفعه بتانی که سیکریت ترک کنی امیدوارم که موفق شدی چهار افتباد بعد از این که تو سیکریت نکشیدی پیش من در پول کلینیک بیا تا باز با هم گرب بزنیم دکتر صحیب تشکر از کمک تان این بره همیشه من کوشش میکنم که سیکریت ترک کنم فامیله بسیار خوش خواد شد خدا مهربان از که بره همیشه از سیکریت کشیدن خلاص شوم دوست های شنونده رادیو صدای زندگی صحبت امروز در اینجا و پایان میرسانیم تا صحبت دیگر پناه تان به خدا آی ماسی شاه من منجیو راه من تمرا صدا کردی به خدا شنا کردی قلب من صفا کردی درد من دوا کردی آی ماسی شاه من منجیو راه من چی آیان تیامه توز چی بلان مقامه توز چی شیرین پایامه توز بدلم کلامه توز چی شیرین پایامه توز بدلم کلامه توز آی ماسی شاه من منجیو راه من تمرا صدا کردی به خدا شنا کردی قلب من صفا کردی درد من دوا کردی آی ماسی شاه من منجیو راه من می رویم به پای تو ترستم به جای تو چی خوش بوده تای تو خونه پر به های تو آی ماسی شاه من منجیو راه من تمرا صدا کردی به خدا شنا کردی قلب من صفا کردی درد من دوا کردی شنونده های عزیز شما می توانید برنامه های رادیو صدای زندگی را از طریق فیسبوک هم تقیب کنید توجه کنید بادرس فیسبوک ما www.facebook.com.com اگر شما محل دارید که از طریق تلفون سوالات و پیشنهاده هایتان را همراه ما مطرح کنید می تانید به شماره تلفون 001-902-593-1032 زنگ بزنید ما به سوالات شما پاسخ خواهیم داد