Stress and it's management

 Transcribed by AI

PYM JBZ PYM JBZ برمورد راز های مهم زندگی صحبت می کنم به نام خداوند قادر مطلق به برنامه راز زندگی خوش آمدیم سلام های مرا بپذیرین امیدوار هستم که همه تان جور، صحتمند و سرحال باشید دوست های عزیزم وطنان گرامیم هم سلام های گرم و سمیمانه با شما تقدیم می کنم در هر کجای دنیا که هستین امید ما و دعای ما امید هست که شما با خانواده های تان جور و صحت، سرحال باشید و امیدوار هستم که این برنامه را تا آخر تماشا کنید از این که با ما تماس، تلیفونی می گیرید و ایمیل روان می کنید یک جهان سپاس هفته گذاشته ما برنامه زنده داشتیم که دوست های ما تماس گرفتن و همچنان هفته بعد برنامه زنده داریم که امیدوار هستم شما با ما تماس بگیرین ما همیشه خوش می شیم از شما بشنویم یکی از دوست های ما در فیسبوک یک مضمون را بسیار کوتا مانده بود که ما واقعا خوشم آمد نوشته است انوانش هست که می گه هیچ وقت بجواب نباش نشته شده جواب گناه را با بخشش جواب دل شکسته را با امید بده جواب انتظار را با دیدار بده واقعا این بسیار خوبش است نظر شما چی است؟ شاید جان اگر بتانیم این چیز ها را واقعا در زندگی روزمانه خود در روز این کار ها را بکنیم شاید کار ما راحت تر و سادت تر باشه که بخصوص اگر جواب خشم با سبوری بدهین اگر بتانیم واقعا از این وقتا ما بسیار خود و ریضه خشمگین میشیم و حسابانی میشیم اگر بتانیم با سبور جواب خشم بتیم و نکت زادیم که خشم ما امت رو براموش در روز برای حسابانی شویم و جواب دل شکسته را با امید یعنی کسایی که دل شکسته هستند و در اطراف ما هستند و اون را میبینیم اگر بتانیم واقعا برای از نا امید داد شده باشیم و امیدوری بتیم برای شان یک چیزی که واقعا در اینجا برمه هم نشه شده جواب بیعدبی را با سکوت اومد وقتا که اولاد های ما یا کسای که خلطتر از ما سوید بیعدبی میکنند در پشتی ما یا یک گفت بد میزنند ما میخواییم که وارا سرزنش کنیم دو بزنیم اشان دشنا هم بتیم که اونا چوب باشند دیگه این کارا نکنند برخلاف در اینجا گفته جواب بیعدبی را با سکوت واقعا اگر بعض اوقات که اونا خودشان هم کسی که یک طفل هست یا بیعدبی میکنند خودشان میفهمند این بیعدبی را کردند ولی اگر ما سکوت کنیم شاید این جواب بهتره باشه برای از اونا نسبت به این که وارا دفتن شروع کنیم دشنا هم بتیم جواب مسئولیت را با وجدان این هم بسیار مهم است که ما چطور بتانیم واقعا در همه همیشه خداون را حاضر ببینیم همیشه در کارهای خود در زندگی خود در مسئولیت هایی که داریم در خانواده و اجتماع و کوچه و سرک خود ما باید خداون را حاضر ببینیم که در فکر ما خداون همیشه باشه خوب دوسته در این وارد باز دوباره امروز برنامه خوب را ترتیب دیدیم که امیدوارستم تا اخیر با شما باشید با ما باشین شما هالا میریم و یک مضمون بسیار خوب را با هم یک جای میبینیم و میشنوید نزده چشمه های راحت راه نماییم میکند بمن روح تازمی بخشد و بخاطر نام خود براهای عدالت هدایتم مینماید حتی هنگام عبور از درعه تاریک مرگ از بدی نمیترسم زیرا تو همراه من میباشی اصاو چوب دستی تو مرا تسلیم دهد در حضور دشمنانم صفره برایم تهیه نموده سر مرا بروغن تطهین مینمایی و پیمانم را لبریز میکنی یقینن احسان و رحمت تو تمام روزهای عمرم با من میباشد و در خانه خداوند تا بعبت ساکن خواهد خواهم بود بدون جواب نباشد و یکی از بخش هایی که خانمی بود جواب گناه را با بخشش بدیم ما در زندگی خود همه ما گناه میکنیم برای دیگرها و دیگرها هم علیه ما یا خانواده ما گناه سر میزنند بین ببینیم ایسای مسی در این مورد در کلام خدا در انجیل چی نوشته شده در اینجا ما میخانیم در انجیل با گزارش فصل 5 آیه 43 نوشته شده شنیدهید که گفته شده همسایه خود را دوست بدار و با دشمن خیش دشمنی کن اما من به شما میگویم دشمنان خود را دوست بدارید و برای کسانی که به شما جفا میرسانند دعا کنید به این وسیل شما فرزندان پدر آسمانی خود خواهد شد چون آفتاب او بر بدان و نکان یک قسم میتابد و باران او بر درستکاران و بدکاران یک قسم میبارد اگر فقط کسانی را دوست بدارید که شما را دوست دارند چه عجیه دارید مگر جزیگیران و صدخاران همین کار را نمی کنند اگر فقط به دوستان خود سلام کنید چه کار عاده کرده اید مگر بی دینان همین کار را نمی کنند پس شما کامل باشید همانطور که پدر آسمانی شما کامل است یا بزبان دیگه بزبان سادتر دیگه ایسای مسیح میگه خانواده تانه برادر خوار رفیق دوست تانه دوست داشته باشید بلکه حتی کسایی را که ایچ نمشناسید دشمنهای تانه حتی کسایی را که به شما زرر میرساند اگر در خانواده شما باشد یا در رفیق شما باشد به اونا هم مهربانی کنید کسی که به ما زرر میرساند خب ما اموزیات که کنید خب ما اموزیات که کنید ولی ایسای مسیح میگه نه کسی که به شما زرر میرساند به او قطع رابطه نکنید بلکه به او مهربان باشید امتوک پدر آسمانی ما بر همه ما مهربان هست امتوک پدر آسمانی ما را میبخشد امتوک ما هم باید دگره را ببخشید باید دگره را ببخشید در خداوند خوش باشید
و روی خود خداوند بر شما نمایان بسازه و رحمت داشته باشه بر شما و همیشه خداوند بر شما سلامتی بده خب دوستا بیاین با هم بریم و ای سرود بسیار مقبول و زیبا را با هم یک جای ببینیم و بشنویم پاشای شهای ماک پادری دنیا دنیا مشکلات بسیار دارن اما دلابر باشه دیسا فروش شدن دلابر باشه دیسا فروش شدن دلابر باشه دیسا فروش شدن دلابر باشه دیسا فروش شدن دلابر باشه دیسا فروش شدن دوباره می آید زیاطمان بر زمین ما را میبرد با خود تا اول با اون باشید دیسا سرباره سان بیا بخون باید دیسا شای شهای پادری دنیا دیسا سرباره سان بیا بخون باید دیسا شای شهای پادری دنیا دوست های عزیز شما برنامه را زندگی را تماشا می کنین ما امروز برنامه خوب را تعدیدیم که امیدوار استم تا اخیر با ما باشین دوست های عزیز مریم درانی مدیر مسئول رادیو مرمون در قنده هار است و از طرف روزنامه تایم به انوان یکی از ست فرد تأثیرگذار جهان انتخاب شده بیاین ببینیم که این روزنامه تایم چی گفته روزنامه تایم میگه در مورد مریم درانی نوشته کرده گفته که او به انوان مالک و مسئول یک رادیوی محلی در قنده هار که برمسائل زنان تمرکز دارد و همچنان به انوان عضو شورای ولایتی قنده هار با شجاعت فوق خلاده بخاطر حقوق زنان در این حوضه کار می کند ما شما همه می فهمیم وضعیت و احوال در قنده هار این نشریه بین ملی گفته است او به طور اشتناب ناپذیره برای بسیاری منحیص نقش محدود کننده زنان در جامعه باور دارند یک هدف است خودش یعنی بر بسیاری دشمن ها هدف است که چطور بتانند مریم ها از بین ببرند تایم مقصوده که مریم درانی تا حال چندین دفعه از سوی خست نجات پیدا کرده و سالم بدر آمده است مریم درانی چی میگه؟ بسیار دوستان توجه کنین بر گفت های مریم درانی زندگی کوتاه است زمان به سعهت میگذارد نه تکرار نه برگشته زمان تکرار نمیشده و همچنه بر نمیگرده از هر لحظه ای که می آید استفاده کنید منتظر قهرمان نباشید خودتان قهرمان شوید واقعا دوستان ای گفته مریم درانی بسیار زیاد گفته خوبه است چون همه ما شما در زندگی استرس، پریشانی و مشکلات داریم اگر ما همیشه به پشت استرس و پریشانی بدوییم ما هیچ کار کردن نمیتونیم ولی اگر از وقت زندگی که به ما داشته شد از او واقعا به طور مصبتش استفاده کنیم ما خود ما قهرمان زندگی خود، خانواده همچنان زندگی کوچه و محل و شهر خود میشیم واقعا دوستان عزیز که زندگی به سرعت میگذارد زبانی خوهر ما مریم درانی که به زندگی کوتا است زمان به سرعت میگذارد، نه تکرار نه برگشته و در زندگی کوتا ما شما چقدر استرس داریم یا تحت فشار های روحی استیم و پریشان استیم و اگر به گفتی شما پشت امو جنجال ها و فشار های روحی هر روز بگردیم دیگر فکر نکنم که ما شما مصبت اندیشیده بتانیم و یه کار مصبت کرده بتانیم ببینید ای خانم که در قنده هار با او فشار های زیاده که از هر طرف وارد میشه و بر زنا قیودات خیلی زیاده هست در ساحه قنده هار با شجاعت، با دلیلی، در یک رادیو کار میکنه و ای گفته های از او هست که از زندگی چکس مستفاده میکنه و چطور استرس و امو فشار های روحی روی یک طرف گذاشته و مصبت فکر میکنه و مصبت میاندیش و حتی سویقست شما گفتین چندین بار سویقست شده شده اما جان سالم بدر برده از گفته های از ای خانم من یاد گرفتم که واقعا فشار های روحی و استرس نمیتونه که هم زندگی ما اشمار بپیچانه و به اصلا ما پشت استرس بریم و پشت جنجال ها بریم و از زندگی خود لذت نبریم دوست های عزیز یک مثال بر شما بتوم شما چی فکر میکنید؟ شاید پرقدرت ترین انسان در دنیا کی باشه؟ شاید شما بگویید رئیس جمهور روسیا یا رئیس جمهور چین ولی ما اگر بر شما بگوییم شاید من فکر میکنم پرقدرت ترین انسان در دنیا رئیس جمهور امریکا باشه برک اوباما بخاطر از این که امریکا پرقدرت ترین اردور در دنیا صلاح های جنگی کشتی ها و مختلف چیز ها رو داره و خود برک اوباما یک تیاره مخصوصی که بنامه تیاره ایر فورس نمبر ون یا تیاره نمبر یکی قوای حوائی امریکا هست برخود مخصوص تیاره داره ولی شما آیا فکر میکنید که رئیس جمهور امریکا استرس نداره؟ فشار پریشانی نداره؟ در فیسبوک کسی دو عکسی از رئیس جمهور امریکا رو مانده بود که یک عکس نشان میده که در سال 2009 وقتی ای آغاز کرد رئیس جمهوری رو و عکس دیگر از امروزش هست فکر کنین شما اگر ای رو ببینین در او وقت بسیار جوان مالوم میشه یعنی شاید ای 6 سال گذاشته ولی که در او وقت هدفقل 10 تا 15 سال جوانتر نسبت به حال معلومش هم از لحاظ موهایش هم از لحاظ چهرهش یعنی به این مناسد که حتی پرقدرت ترین فرد در دنیا هم استرس داره هم پریشانی داره فشارهای بسیار زیاده رو داره هیچ کسی در دنیا وجود نداره که او استرس نداشته باشه و فشارهای زندگی نداشته باشه بله دوستان امروز ما میخواییم در مورد استرس فشار و پریشانی صحبت کنیم سوال ما از ای از که شما چقدر استرس دارین شما چقدر فشار و پریشانی است شاید شما برما بگوین که او استرس یا فشار من ای قدر است که هیچ امکان نداره اتا ما گفتن نتانم هم از لحاظ اقتصادی به از لحاظ روحی خانوادگی جنجالهای فامیلی و جنجالهای کار در کوشه امنیت بخصوص فشار زیاده که امروز استرس زیاده که مردم کشور ما بخصوص شهرهای بزرگ شهر کابل داره خدا را شکر کنم در این هفته ها خوبتر است امنیت به ایک اندازه بهتر شده ولی امروز ما میخواییم در مورد استرس، فشار و مدریت استرس صحبت کنیم یا اداره استرس که همه انسان ها گفتیم استرس، فشار و پریشانی دارن ولی مهم در این است که ما چطور میتانیم استرس خود را مدریت کنیم استرس خود را اداره کنیم
و تحت کنترول خود بیاریم. دوستای عزیز با ما باشین بیاین باریم یک شعری بسیار خوب برای یک جایی ببینیم و بشنویم. حرف و معنی چیست کاه و دانه است شد جدا در آسیاب زندگی. دیده حق نقطه باطل ندید چون حساب است در کتاب زندگی. باز گردرت نامه شادی و غم کرد ثابت باز تاب زندگی. تشنمید شرخ باشد یا کشاب گردر افتد بر سراب زندگی. ست هزاران حاسم دارد زلف دوست همچونین این پیچه تاب زندگی. از بیان معرفت ای دل بنوش تا بدانی چیست آب زندگی. شما بینده برنامه راز زندگی هستین. ما امروز در مورد استرس، فشار، پریشانی و مدریت استرس صحبت میکنیم. دوست های عزیز اول باید از خود پرسان کنیم استرس خودش ایک لغت انگلیسی هست که اگر به دری ترجمهش کنیم مقصد فشار و پریشانی است. فشار و پریشانی که ایجاد میشه در زندگی ما. این فشار و پریشانی چیست؟ اول باید بگویم که استرس اکسل عمل جسم روح و روان ما است. اکسل عمل جسم روح روان ما در مقابل فشار های بیرونی است. مثلا فرض میکنیم وقتی که یک انفجار صورت میگیره در نزدیکی ما ما ایک اکسل عمل باید نشان بدیم. روان ما، فکر ما، جسم ما اکسل عمل نشان بدیم. این اکسل عمل به دو رقم هست. یا این که ما میریم به طرف از این کدام دوست و رفیق ما باشه میریم به طرف از این که ببینیم چی گفت شده در این نقطه یا اکسل عمل دیگه ایست که ما میگروزیم از منطقه. یعنی یا این که میخوانیم مقاومت کنیم در مقابل فشار ها یا این که از فشار ها گریز داریم. این تعریف استرس هست. و جالب هم دیگه از دوست ها که استرس یک حالت عادی هست بر همه انسان ها. همه انسان های دنیا استرس دارن. بعضیا استرسشان بیشتر هست، فشار ها بیشتر هست، پریشانی ها بیشتر هست از بعضی کسها کمتر هست. ولی همه انسان ها استرس دارن. من بر شما هفت علت امده استرس یا فشار پریشانی رو میگم. که داکتر ها به این رسیدن و به مساحبه های کردن به این نتیجه رسیدن. اولش تشویش هست. اول تشویش هست. یک علت بزرگ استرس یا فشار تشویش هست. ما تشویش میکنیم بر چیزی که در فکر ما میکنیم. اصلا شاید وجود نداشته باشه اما تشویش میکنیم. مثلا یک بچه ما میره بیرون. میگه که من نیم ساعت دادم. وقت 45 دقیقه ترمیشه. ما تشویش میکنیم که چرا این آمد. اطمنی اوگار شده. چرا نا آمد. در کجا هست. چی شده. تشویش. دومش مشکلات زندگی. مثلا ما کار خود از دست میدیم. مشکلات داریم. مشکلات خانوادگی. ما استرس ما بلند میره. پریشانی ما. فشار ما بلند میره. سوامش از دست دادن چیزی یا کسی. مثلا گفتیم ما یک کسی را از دست میدیم. در خانواده اون کسی مریض میشه. یا خدای نخواستان میموره. یا رفیق خود از دست میدیم. یا دوست خوده. ما فشار زندگی چی میشه؟ بلند میره. چاران ترس هست. ترس مثلا ما از بعض چیزها میترسیم. بعضی کسها مثلا فرض میکنیم از بلندی میترسند. بعضی کسها از پرواز تیاره میترسند. بعضی کسها از رفتن پیش داکتر میترسند. بعضی کسها از حیوانات میترسند. مختلق چیزهای از که ترس وجود دارن. پنجم اجلا است. ما شما یک استلاح داریم که میگن اجلا کار شیطان است. واقعا ما اجلا میکنیم. ما میخواییم به یک جای زودتر برسیم. وقتی که اجلا میکنیم فشار ما یا فشار بیرونی وقتی که در اونجا رسیده ما آرام میشیم. یعنی اجلا هم یک از علتهای سر. علت ششم تصمیم نگرفتن یا دودلی است. بعض اوقات در زندگی ما نمیتونیم تصمیم بگریم و این هم فشار استرس ما را بلند میبره. هفتم هم مخالفت با خود و با دیگران است. مثلا خانواده ما یک تصمیم میگره ما با اون مخالف هستیم این باعث از این میشه که استرس ما بلند بره. واقعا استرس بخش زندگی از آدم ها است. دوسته عزیز اگر در هرکجای دنیا شما زندگی کنین اگر در ممالک پیشرفته زندگی میکنین خارج از افغانستان در اونجا هم استرس دارین و فشار روحی دارین اگر در داخل افغانستان که متاسفانه شرایط کشور ما زیاد خوب نیست و مردم ما زیاد امروز فشار روحی دارن و تقریبا پسیاری کسا با تکالیف روحی و روحی امروز سردوچار هستن و این یک مشکل بسیار کلان و عمده است ولی اگر بتانیم واقعا ما شما تمرین کنیم یا امی چیزهای را به عادت خود تبدیل کنیم که چطور بتانیم امی فشار و استرس و امی حالتهای روحی خود را زیر کنترول خود بیاریم پیش از اینکه استرس ما و شما را کنترول کنم بازه چیزها را شما یادواری کردین چند چیز را ما هم میخوایم یادواری کنم اولی که تمرین یا اکسرسائز یا سپورت کردن برای بدن ما شما خیلی مفیده هست اگر ما وقتی میبریم در آوای آزاد قدم میزنیم میگردیم یا مثلا یک ورزش را یک وقت تعین میکنیم برای ورزش این کار خوبه هست در کلام خداها هم نشتشده که من برتان میخونم اگرچه ورزش در بعض موارد برای بدن مفیده هست خدا پرستی از هر حیث فائده دارد چون هم برای حال و هم برای آینده وعده زندگی دارد پس دوستان عزیز اول گفتیم تمرین یا سپورت بدنی خوبه هست ولی اگر بتانیم که دعا کنیم و از خداها درخواست کنیم که ما را کمک کنه این هم خودش یک ورزش هست خودش هم یک تمرین هست که ما میخوایم تمرین بکنیم که خداهاد ما را کمک کنه شنیدن موسیقی هم اگر شما بسیار حالات فشار روحی دارید فشار روحانی دارید شنیدن یک موسیقی خوب میتونید که خود را احساس راحتی بدید و گفتیم کمک کنیم با دگرها اگر میبینیم کس دگه مشکل داره مشکل از او بیشتر از ما کرده ما خوب است که او را کمک کنیم اگر بسیار مشکل دارید میتونید با دوستهای خود صحبت کنید با خانواده خود با کسایی که اونا را ما اعتماد دارید سرشان و به این شکل میتونید که استرس خود را مدیریتی افکار خود را مدیریت کنید بله دوستها بیاین با هم دوباره برمی گردیم بیاین با هم بریم یک صورت بسیار خوب را یک جای ببینیم و بشنویم عیسای مسی پادشای جان و دل ماست او راه ایات عبادی او منزل ماست عیسای مسی پادشای جان و دل ماست او راه ایات عبادی او منزل ماست او راه خدا پوری خدا زاده خدا او راه خدا پوری خدا زاده خدا گفتانه تو هم تو زگره کنکو گیلی ماست عیسای مسی پادشای جان و دل ماست او راه ایات عبادی او منزل ماست
PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ PYM JBZ
کتاب خاطر ما را برای شان میکنه تا که در این خاموشی لفت ها نگاه هم ست بیان دادن سروری عشقی سارا چه پین هاند میکنی تا تایست سروری عشقی سارا چه پین هاند میکنی تا تایست عزیز من حضر از نور ایمان میکنی تا که کتاب خاطر ما را برای شان میکنه تا که عزیز من حضر از نور ایمان میکنه تا که کتاب خاطر ما را برای شان میکنه تا که زمین را بینگری گوره بیدانی زان و مدنه مسته زینده را با هر زیاد شان میکنی تا که عزیز من حضر از نور ایمان میکنی تا که کتاب خاطر ما را برای شان میکنه تا که عزیز من حضر از نور ایمان میکنه تا که کتاب خاطر ما را برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که کتاب خاطر ما را برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که برای شان میکنه تا که
مثل دوست با دوست خود ما یه آدم با خداوان رازونیاز میکنه و بسیار با ازادی با آرامی با محبت و با آمک دل خود با خداوان رازونیاز میکنه و خواستهای خود پیش از اون میاره پس این بود نمونی دو و اگر شما دوستا کدام سوال داشته باشین میتوانین که سوالتانا تر کنین در این مورد گرم بزنیم تا باشه که ما چیزای خوبه از اینجا یاد بگیریم واکن بسیار خوب گفتین کلام خداست در قلب آدم کار میکنه آدم همون توجه میسازه که آدم با خدا رجوع بکنه اما اصلا ما باید بخواهیم که دعا چی قسم یک رابطه هست که ما را با خدا پیوست میده یا صدای ما را با خدا میرسنه یعنی ما چی قسم عمل بکنیم که ما بتانیم با خدا نزدیکی کنیم و برسیم البته ما با خدا رستیده نمیتونیم دوست عزیز این خداست که با ما میرسن وقتا که ما عجز هستیم وقتا که دعا میکنیم در دعا فقط سی چیزا باید در نظر میگریم یکی عجز شدن است تسکیل شدن است در حضور خدا یکی او را جلال دادن است یعنی ما نام از او را جلال میدهیم او را تصمیم میخوانیم او را قدرت و عزمت از او را بیان میکنیم که این خدا تو واقعا قادر مطلق استی یکانه خدا استی و ما بنده عجز هستیم یعنی زیفی و ناتوانی خدا و این پریشانی خدا در حضور خدا میاریم به این شکل ما با خدا مستقیم را زنیاز میکنیم و مثل دوست با دوست با هم صحبت میکنیم و در دعای خود پس هم او را جلال میدهیم عزمتش را بیان میکنیم قدرتش را توانمندیش را و یکانهگیش را و محبتش را و وفاداریش را وعده هایی که در کلامش هست که واقعا وعده کرده که اگر شما در عجزی پیش میبینیم ما دعای شما را میشنام پس اینی از دعا در رابطه شخصی و مستقیم با خداوند در راز نیاز عجزانه این دعا خدا را بر ما نزدیک میکنه؟ آفرین بچه این بسیار خوب سوال کردی آره ما سوالتا به سوال جواب میتونم آیا این دعا ها افتا بر ما نزدیک کرده میتونه؟ نه شاب هست پس میبینیم که افتا مطابق قانون که خدا جور کرده قانون کیخانین امو فاصله خود همیشه داره درست هست؟ خدا به ما نزدیک هست اگر دعا کنیم یا نکنیم یعنی این دعا ها به فائده هست؟ دعا باعث میشه که خدا را بیبینیم با چشم های قلب خود میبینیم خدا حاضر هست خدا از مردم ها که چشم ها به نزدیک هست خدا میتونه در قلب ما زندگی کنه ولی ما اگر نتانیم بیبینیم چی فائده؟ پس این دعا ها مارا کمک میکنه که خدا را بیبینیم اموطور که اگر صبحی وقت نخیزی تو نمیتونی که افتا و برامده بیبینی طول افتا و بیبینی درست هست؟ از پیشت میره دیدن نمیتونی به این شکل اگر ما دعا نکنیم اموطور خدا را در زندگی خود دیدن نمیتونیم درست هست؟ آمدیم دوستان این درامه کوتار را دیده ایم واقعا موضوع خوب بود در مورد دعا کردن امروز ما در مورد استرس یا فشار ها صحبت کردیم و گفتیم که یکی از راه هایی که میتونیم ما مدیریت کنیم استرس و فشار های زندگیری امیده هست که ما توکل به خدا میکنیم و همچنان با خدا صحبت میکنیم ما از طریق دعا با خدا صحبت میکنیم ما مشکلات خود را به پیشگاه خدا میاریم و همچنان از خداوند میشنوید خداوند امیشه از طریق روح خود از طریق کلام خود با ما صحبت میکنن و در کلام خدا نمیشه شده که غم هیچ چیز نخورین ولی بر همه چیز دعا کنین یعنی در ایخت کلام خدا با ما میگه که ما باید پریشان هیچ چیز نباشیم ولی بر در مورد هر چیز بعض اوقات شاید ما فکر کنیم که ما وقت دعا میکنیم تنها بر چیزهای کلان مثلا فرض میکنیم یک مریضی که علاج نمیشه گرفته ما باید بر از او دعا کنیم یا مثلا یک بسار جنجال بزرگ که در خانواده داریم بر از او دعا کنیم ولی در کلام خدا نمیشه شده که ما در مورد هر چیز میتانیم دعا کنیم یعنی در مورد چیزهای خرد و کوچک هم دعا کرده میتانیم مثلا فرض میکنیم یک طفل ما یک طفل ما در مکتب مثلا مکتب دلش نمیشه بره نمیخواهی مکتب بره ما میتانیم دعا کنیم که خدا بنده ای طفل ما بچه ما یا دختر ما کمک که به خوشی خود به مکتب بره یا مسائل خرد رویزی امروز که داریم یعنی کلام خدا میگه در مورد هیچیز غم نخورید اما در مورد همه چیز دعا کنید واقعا که کلام خداهان یاد میگریم دوسته عزیز که واقعا غصه هیچیز نخوریم دوسته عزیز ایسای مسیح هم برمان شما ایده تعلیم میده و یاد میده که در فکر خوراک و لباس و پوشاک نباشید و غصه از او رو نخورید در فکر باشید که خداهان چقدر نیکو هست و میربان هست و تمام همین مشکلات خود را مشکلات روحی و روانی خود را مشکلات اقتصادی خود را همیشه به حضور خداهان میتانیم بیاریم از خداهان درخواست کنیم که ما و شما را کمک کنه و رنمایی کنه و کمک ما کنه که بتانیم مدیریت کنیم یا زیر کنترول خود داشته باشیم همین فشارهای روحی را ایسای مسیح با روح خود با قدرت خود در بین ما در قلب ما در فکر ما کار میکنه و او ما را قدرت میده اگر شما دیده باشین مسیحی ها در دنیا بخصوص در کشورهای منند کشور ما پاکستان و چین هند و کشورهای عربی ایران مسیحی ها فشارهای بسیار زیاده دارند هم از طرف خانواده خود فشار تحت فشار هستند هم از طریق از طرف دولت تحت فشار هستند هم از لازه انانات خود تحت فشار هستند اما با وجود این فشارها هم اونا خنده بروی دارند اونا خوش هستند بخاطر چی؟ بخاطر از این که بکمک ایسای مسیح بکمک محبت ایسای مسیح بکمک قدرت و روح ایسای مسیح چی میکنه؟ ما مسیحی ها فشار خود را کمک میکنیم که مدریت کنیم استرس خود را مدریت کنیم و من به شما هم شما را دعوت میکنم دوستا که با ایمان آوردن با ایسای مسیح او شما را کمک خواد کرد که چی کنین؟ شما بتانین خوبتر و بهتر استرس تان را مدریت کنین فشارهای تان را و پریشانیهای تان را مدریت کنیم خوب دوستا ما به لحظات اخیر برنامه نزدیک میشیم میتانین شما با ما از دریخه تلفون ایمیل وایا اسکایل درتماس شوین بیاین با هم یک جای دست بلند کنیم و دعا کنیم خداونده سپاس کذار استیم ازی که ایسای مسیح چوبان نیکو هست برما سپاس کذار استیم ازی که او وقت ما با ایمان میاریم او ما را کمک میکند دست ما را میگرد و با ما قدرت ازی را میتر که ما بتانیم فشارهای زندگی را استرس خدا وایا پریشانیهای خود را مدیریت کنیم خداونده ما دعا میکنیم بر تمام کسایی که بر تمام هموتنهای ما که امروز فشارهای دارن بیش از حد که اونا نمیتونن او را مدیریت کنن یا کسی را از دست دادن یا اقتصادشان خراب است یا کار ندارن یا پریشان هستن یا مریض هستن خداونده آنها را کمک کن که بتانن ای فشارهای خود را مدیریت کنن براز آنها آرامش بده براز آنها صلح بده تشکر میکنیم از تو به نام ایسای مسیح آمین موسیقی موسیقی موسیقی
ERROR: {"error":{"message":"Audio file is too short. Minimum audio length is 0.1 seconds.","type":"invalid_request_error","param":"file","code":"audio_too_short"},"usage":{"type":"duration","seconds":0}}