Rest & Health Management

 Transcribed by AI

به برنامه این راز زندگی خوش آمدید. این برنامه در روشنائی انجیل مقدس شما را کمک می کند تا در زندگی خود تغییرات اصاسی به وجود بیاورید. به نام خداوند سلح و آرامش به برنامه زنده راز زندگی خوش آمدید. سلام های من را بپذیرین. امیدوار استم که همه تان جور، صحتمند و سرحال باشید. دوستای عزیز از این که با ما تماس گرفتین، از طریق تیلفون پیام گذاشتین و از طریق فیسبوک، ما از شما سپاسگذار استیم. کارکنائی ما همیشه خوش می شند. ما هم خوش می شیم از شما بشنیم. اگر شما کدام خواهش دعا داشته باشین، با ما میشه باسم پیام بگذارین و ما به نام یسای مسید دعا میکنیم که خداوند شما را در زندگی تان کمک کنه و هر مشکلی که دارین خداوند خودش او را بر شما حل بسازه. دوستای عزیز در روزهای اخیر، بر علاوه از این که چندین حملات انتحاری بودند تدلیل از یک روز هم باعث کشتشدن یکداد هم وطن های ما شدت و او که یکداد از جوانا به سرک ها، به سر موتر ها و ماشن ها می رفتند و فیر های هوایی کردند. و روزنامه هشت صبح یک مضمون را از ساقب در مورد تراندازی های هوایی اخیر در شهر کابل نوشته کرده. انوان از ای است بم ساعتی به نام کابل. کابل شهر است یا کلان روستا یا قریه یا روستای کلان. در اینجا می گه همساله در شهر کابل در ایام عجد سنبلا و سال روز استقلال از افغانستان و از برطانیه شاهد یک سری رجه های خیابانی مسلحانه شلیک های هوایی آزار و عذیت مردم و جرح و قتلای ناشی از بینازمی و باشیگری می باشد. و در عجد سنبلا چند روز قبل هم جوانای تاجک با کاروانهای تابون دندان مسلح از اومه خیخ خانه به گشزنی آغاز می کند و احساساتشان را با شلیک های هوایی اصحار می ردند. و همچنان جوانان پشتون تبار ما در 28 اصد سال روز استقلال افغانستان و رویدات های مسلح پیروزی تیم کرکت این کار را می کنند و با شلیک های هوایی از این مناصبت ها تلیل می کند. بدتر از همه این که این کنش و آکنش ها اغلب طورم با آکن های پرگنی های قومی نیز بوده و حوادارانشان را به نمایش قدرت قومی تبیر می کند. اما متاسفانه چند دهه جنگ و بدبختی در کشور باعث شد که شروندان با فرهنگ و اصیل کابل شر با کشورهای بیرونی محاجرت کرده و جای آنها را با محاجرت جمعی روستایی ها پر کنند. کابل امروز یک شهر روستایی است و ساکنانش روستایی های شهرنشین. جغرافی های کابل امروز به بنیاد وابستگاه های قبیله ای تقسیم شده است. مثلا می گه خیرخانه اومن جای است که تاجک ها می شینند، غرب کابل هزاره ها و ارزان قیمت و نواهی از او هم پشتون ها. و این ها هر کدام خود را جزیره های جداغانه از امدیگر تعریف می کند. و در این نوشته خود نویسنده می گه که با این کار که روستایی ها در شهر کابل آمدند، این هم امی ارزش های قبیله ای که ما شما می فهمیم ارزش های قبیله ای یعنی ما بهتر از تو استم، ما غرور ما بالاتر از تو است، این هم در شهر کابل آمده. و اینجا می گه این نمایش ها و تزادهای قبیله ای کابل را ببن ساعتی تبدیل کرده که ممکن است هر لحظه این شهر را در خون فرو برد. یعنی می گه کابل آنها ببن ساعتی می ماند که در هر جای هر بساب در منطقه خودشان یعنی آزادی خود را دارند و هر لحظه امکان دارد که بخاطر چی خوشی باشد، چی غم بتانند به دیگر آزار را ازید کنند. واقعا ببینید دوستایی عزیز این فیرهای هوایی از هر کسی که باشد، چی جوانای تاجک یا پشتون یا هزاره از هر کسی که باشد، این باعث ازید همه می شود. باعث ازید خود منطقه می شود و باعث ازید دگرها هم می شود. و برقلاوی از این که بسیار از این فیرها هم باعث اتا کشته شدن و زخمی شدن هموطنهای ما می شود. بیاین ببینیم در کلام خدا در این مورد چی می گه؟ در رومیان فصل دوازده ما آیه شانزده می خوانیم. در رومیان فصل دوازده ما آیه شانزده می خوانیم. می گه به هیچ کس با عوض بدی بدی نکنید. متوجه باشید که تمام کارهای شما در پیش مردم نکو باشد. حتی الامکان تا آنجا که مربوط به شماست با همه مردم در صلح و صفا زندگی کنید. این پیام کتاب مقدس است. میگه ما را میگه با همه مردم چی پشتون چی تاجکت یا ازبک هزاره یا ایماق یا هر کسی که هست با اونا در صلح و صفا زندگی کنید. سلح و صفا به چی معنی است؟ سلح و صفا به این معنی است که ما دیگرها را آزار و ازید نتیم. یا باعث آزار و ازید مردم نشیم. آرامش دیگرها را از بین نبریم. همچنان میگه ای دوستانه عزیز به هیچ وجه انتقام خود را نگیرید. بلکه آن را به مکافات خدا واقضار کنید. زیرا نوشته شده است خداوند میگوید من مجازات میکنم و من جزا خواهم داد. اگر دشمن تو گرست نیست او را سیر کن و اگر توش نیست به او آب بده. زیرا با این کار آتش بر سری او فروخایی را ریخت. مغلوب بدی نشدید بلکه بدی را با خوبی مغلوب سازید. ببینید در اینجا چی میگه؟ بدی را با بدی نکنید. خب یک طرف اگر این جوانهای احساساتی کارها را میکنند. ولی ما هم باید آنها را بفهمانیم. و ما هم باید آنها را توضیح کنیم. میتونم کنیم که آین کار کرد آین کار ما هم کنیم. اگر این جوانهایی کار کردند. همچنان در کلام خدا در اول پتروس فصل ثوبوم آیه آشتم ما میخوانیم نوشته شده خلاصه ای برادران یک فکر و یک دل باشید. یک دیگر را مثل برادر دوست بدارید. و مهربان و فروتن باشید. دوست دایز کلام خدا ما را چی میگه؟ میگه ای برادران یک فکر و یک دل باشید. کلام خدا میگه که ما هم ما باید چی باشیم؟ در فکر آرامش سلح و امنیت یک دیگر باشیم. ای تو نمیشه که هر کدام ما هرچی که دل ما شد امو کار کنیم. ای را کلام خدا میگه و مهربان و فروتن باشید. فروتنی به چی معنی هست؟ فروتنی به ای معنی هست که ما چی کنیم؟ ما به دگرها احترام داشته باشیم. ما به دگرها مهربان باشیم. نه ای که ما هرچی که دل ما شد امو را بکنیم. خب ای که هر کسی به حساب کسی را رحبر خود میدانه یا هر کسی که میکنه او کار آزادی های اجتماعی و آزادی بیان مردم ما دارد. جوانای ما هم دارد. ولی ای به ای معنی هست که از ای آزادی سو استفاده شد و وایست از ای شد که آزار و ازیت ما به دگرها برسه. ما آرامش دگرها را از بین ببینیم بخاطر از ای که ما آزادی داریم. بخاطر از ای که ما قدرت داریم. ای گفت ما کلام خدا بر همه هست. تنها به ای جوانای تاجکتبر که هفته گزشته ای کار کردن نیست بلکه بر جوانای پشتونتبر و همچنان برادر ها و هزاره هم این گفت کلام خدا میزنه. که شما وقتی که در بیست و اشت اصد هستی کارها را نکنن یا وقتی اگر تیم کرکت پیروز میشه ای فیرهای هوایی را نکنن بخاطر آزار و ازیت دگرها میشن و آرامش و صلح خانواده ها از بین میرن. شما فکر کنین مثلا اگر ارزش امی قدر فیر که میکنی یک نفر اگر از بین برا چی ارزش داره ای همه فیرهای هوایی یا ای همه از ای چیسا. خب دوست های عزیز بیاین که بریم یک سرود با هم ببینیم بشیم دوباره برمی گردیم.
می خواهیم باشیم دستگی در کلابی توی بشنام احمد الله بیا فرین دلی پا داخلی مای خداها دو غلاظتی افتاقا که تو ندارا خدمت کنی هشمیا خیبه برگو در دارو بی با هشمیا خداها احمد الله می خواهیم باشیم دستگی در کلابی توی بشنام احمد الله های عیسا در صلی دانی خود را بدا کردید ما همچنین قربانی زنده خود را با تو گردیم کنید هشمیا خیبه برگو در دارو بی با بیا فرین دلی پا می خواهیم باشیم دستگی در کلابی توی بشنام احمد الله ما اصلا نمی ترسیم زیرا تو بیرون شدیم ما را دینا برگسیم خود را با تو گردیم کنید هشمیا خیبه برگو در دارو بی با بیا فرین دلی پا می خواهیم باشیم دستگی در کلابی توی بشنام احمد الله هشمیا خیبه برگو در دارو بی با بیا فرین دلی پا می خواهیم باشیم دستگی در کلابی توی بشنام احمد الله بشنام احمد الله بله دستای عزیز فکر میکنم یک هموطن ما زنگ زدند ولی که قطع شد شما دستای عزیز میتونین هر لحظه زنگ بزنین و ما تیلفون شما را خواد گرفتیم خوب دستای عزیز هفته گذاشته ما درس هایی را در مورد مدریت زندگی بر اساس کتاب مقدس آغاز کردیم و گفتیم که دو نکت اساسی را در ای درس ها که ما همیشه به اتقا داریم یکی ای است که ایسای مسیح یکانه راه زندگی و حقیقت است بر ما بر همه مسیحی ها یکانه راه زندگی و حقیقت است و همچنان کتاب مقدس کتاب رهنمای زندگی ما است یعنی ما هر چیز را که درس ها میگیم اول با الهم از کتاب مقدس و همچنان بر اساس ایمان ما به ایسای مسیح است که او تغییر میارد در زندگی ما و ما به کمک ایسای مسیح به کمک کتاب مقدس ما میتونیم زندگی خود را مدریت کنیم البته او چیزهایی را که ما طوانش داریم بعض چیزها هست در زندگی که ما او را مدریت کردن نمیتونیم مثلا آفتهای طبیعی که میعنی مثلا تصادفات که میشه ما او را مدریت کردن خوب کشش میکنیم احتیاط خود را میکنیم اما ما نمیتونیم او را مدریت کنیم یعنی در جانبه هست در زندگی که ما او را میتونیم بر اساس کلام خدا و بر اساس ایمان به ایسای مسیح ما میتونیم او را مدریت کنیم و درس امروز ما در مورد مدریت استراحت و سهت در زندگی هست استراحت و سهت باهم بسیار رابطه نزدیک دارن امتوک استراحت و کار باهم رابطه نزدیک دارن ما میخوایم یک معلومات را در اینجا بر شما اراحه کنم و اوی است که میگه مجاله اکانومیست یا در سال 2014 اونا گزارش دادن که شست فیصد کسانی که تیلفون یا گوشی همراه دارن با دفتر یا کار خود در ارتباط استن مثلا ایمیل شان همشون در گوشی شان است و یا تیلفون شان همشون همراه شان است اینا میگه سیزدو نیم ساعت در روز کار میکنن عموما در کشورهای در همین کار هشت ساعت روز است ولی کسایی که میگه گوشی همراه دارن یا تیلفون همراه دارن همشون همراه شان یا بیشتر از وقت کار میکنن و واقعا در مورد خودم هم چی داره صدق میکنه خب شاید من زیاد نمیبینم بعد از اینکه از کار میرام ولی در تیلفون ایمیل خودمیبینم و من هم آلی قصد کرده ایم تصمیم گرفتم که دیگه ایمیل کار یا چی را در تیلفونم در گوشیم است دیگر من وقت که در خانه استم نبینم و تنها در کار او را ببینم بسیار مهم است وقت تیلفون همراه ما است ما نمیتانیم کار خودم مدیریت کنیم و نمیتانیم استراحت خودم مدیریت کنیم همیشه چی هستیم؟ مصروف گوشی هستیم مصروف ازی هستیم که چی نویست چی اخبار نویست در تویتر چیست در فیسبوک چیست در سناپچت چیست همیشه ما در حالت چی هستیم؟ در ایک حالت استرس قرار داریم ما نمیتانیم استراحت خودم در این حالت مدیریت کنیم و همچنان در مورد مدیریت استراحت دو مشکل امدهی در کشور ما وجود داره یکی ایش ایه است که یکی داده زیاده تقریبا 40 فیصد مردم ما بیکار هستند و حتی کسایی که بیکار هم باشند بیکاری خودش به حساب میگنید یک مرض از بیکار که باشند اونا هم نمیتانند استراحت خودم در مدیریت کنند بخاطر که همیشه در تشویش هستند خب امروز نان چطور میشه؟ امروز از کجا پیسه پیدا کنم؟ از که قرس کنم؟ امروز چطور یک کار پیدا کنم؟ و کسایی که کار دارند اونا هم در تشویش هستند بخاطر از این که آیا امروز من به وقت سر کار خود برسم؟ آیا مدیر من چیز نگاهیم؟ یا من کار من از دست نتم؟ یا این که از لحاظ امنیتی آیا من پس در خانه دوباره میرسم؟ یا نمیرسم؟ ترانسپورت؟ این همش یعنی من هم کار من خود را مدیریت کرده نمیتانم و هم استراحت خود را و این مشکل بسیار مهمه هست یادم هم می آهد وقتی که ما اولین بار سالها قبل وقتی از ازکری و مکتب که فارغ شده من در افغانکارت مامور شدم کارمند شدم و جالب از این که وقتی که من در افغانکارت در گدامهایش در پل چرخی کار می کردم و خانه ما در میکرو ریان بود و صبح ساعت 8 بجه سرویس بس مامورین می آمد و ما را می برد کار و ساعت هشت بجه یا هشتونیم به کار می رسیدیم و یک چند امزایی می کردیم و بعد از او هم چای می خوردیم و ساعت دوازده هم نان بود و نان خوردن بود و بعد از او هم پس دوباره بس مامورین می آمد و یک چند امزایی دیگر یعنی کار واقعی زحمت کشی نبود و وقتی خانه ما هم می آمدیم باز سر مادر و همه چی می کردیم به حساب که ما بسیار کار کرده ایم بسیار خسته هستم و این واقعی کار بسیار زحمت کشی نبود و کاری که شما می بینید در کشورهای خارجی و امروز در کشور ما هم واقعی کار بسیار مشقتبار دارن یا کاری که هستن که باید زحمت بکشن تا یک لقمنان را به دست بیرن یا معاش حلال را بی گیرن و این بسیار همه تا که کار کردن بر انسان مهم است همه تا هم استراحت و مدیریت استراحت هم برما بسیار مهم است که ما نباید این دوتارا از هم جدا بسازیم مثلا ما بگیم خب برما بسیار مهم کار است همه چیز کارم است هم باید کار و استراحت هر دویش همیشه به یک جای میره و در نتیجه از اون ما میتونیم اگر ما کار و استراحت خود را مدیریت درست کنیم ما میتونیم واقعا سهت خود را هم مدیریت کنیم خب دوستان بیاین بریم در کلام خدا ببینیم چی نوشته شده در مورد استراحت در کتاب دوم تورات خروج در فصل بیستم آیه آشت ما برسان ما میخانم میگه روز سبت یا شبات یا روز شمبه همون وقت روز رخصتی یهودی ها بوده را به یاد داشته باش کتاب خدست میگه روز سبت را به یاد داشته باش
آن را مقدس بشمار. شش روز در هفته کار کن ولی در روز هفتم که روز استراحت و روز مخصوص خداونده است، هیچ کار نکن. نه خودت، نه فرزندانت، نه غلامت، نه کنیزت، نه هیوانات و نه مهمانانت. من خداوند در شش روز زمین و آسمان و برها و هرچی در آنها است ساختم و در روز هفتم استراحت کردم. به همین دلیل است که من خداوند روز سبت را برکت دادم و آن را مقدس خوندم. این همچنان استراحت کردن امر خداوند است. خداوند میگه در اینجا میگه روز شمبه را کن. مثلا در یهودیان روز شمبه را روز رخصتی شان است و ما مسیحی ها روز یک شمبه در کشورهای غربی یا کشورهای که ست ها سال قبل در اینجا مسیحیت وجود داشتد که روز یک شمبه روز رخصتی است و در کشورهای اسلامی هم روز جمعه. یعنی مقصد از یک روز است. نه مقصد از این که حتما باید یه شمبه باشد، جمعه باشد یا یک شمبه باشد. مقصد از این که باید کتاب مقدس یک روز هفته را باید استراحت کنه کسی که کار میکنه. و در اینجا میگه هیچ کس کار نکنه. کار نکنه نخودت، نفرزندانت، نغلامت، نکنیزت، نهیونات و نه مهمانانت. خداوان میگه من در شش روز خداوان مطابق کتاب مقدس ما هفته های قبل هم خواندیم که در پایدایش میخوانیم که خداوان همه چیز را در شش روز خلق کرد. با شمول انسان و روز هفته ما گفت استراحت کرد. استراحت کردن به معنای خابیدن نیست. کتاب مقدس میگه خداوان همیشه بیدار هست، همیشه بیناست. و بر ما و شما هم وقت کتاب مقدس میگه استراحت کنید به این معنا نیست که ما روز جمعی یا شمبی یا یک شمبی امو روز رخصتی ما که هست بیخی 24 سات خواب باشیم. یعنی این گفت نمیزنه بلکه به خاطر از این میزنه که ما از کارهای روزمره یک شش روز میکنیم او را دیگر نکنیم. و در روز که در کشور ما روز جمعی است در کشور های دیگر روز یک شمبی است در این روز چی کنیم به عبادت خدا بپردازیم و همچنان با خانواده خود باشیم با رفیقا و دوستای خود ببینیم کسی اگر مریض است او را عیادت کنیم به کمک دیگرها بریم. در اینجا ما میبینیم که کار کردن و استراحت کردن هر دویش یک شباهت انسان است که ما با خدا داریم. در کلام کتاب مقدس در پیدایش فصل اول 26 میخوانیم که خداوند گفته خدا انسان را شبیه خود آفرید. یعنی به چی معنی است که خداوند انسان را شبیه یعنی که خود خداوند کار میکنه انسان هم کار میکنه خود خداوند در روز هفته استراحت کرد انسان هم باید استراحت کنه. خب دوستا بیاین بریم این کلپ ویدیوی را ببینیم و دوباره برمی دردیم. بیشتر به نوشید، بیشتر از دست میدهید. با نوشیدن مشروب همه چیزهای خود را از دست هایی داد. حتی زندگی. دوستای عزیز، ما افغان ها در باره مسیحت سوال های زیاده داریم. مثلا مسیح ها در باره خدا و پیانبر ها و کتاب آسمانی چی عقیده دارند؟ کلیس ها چی هست؟ زندگی مسیح، خانواده مسیح، در باره زندگی بعد از مرگ انجیل چی تعلیم دارند؟ خوشبختانه شایب و مریم جان برنامه هایی را زیر انوان مسیحت چی است تایه کردند که جواب بسیاری سوال ها را به ما میتند. شما میتوانید این برنامه ها را در ویب سایت 100afghan.org تماشا کنید. شما نصحه کتاب مسیحت چی است تا میتوانید از ویب سایت افغان میڈیت سینتر دات ارگ دم لوت کنید یا از طریق ویب سایت این کتاب را خریدوری کنید. دوست های عزیز شما بینینده برنامه زنده را زندگی استین و موضوع امروز برنامه ما مدریت استراحت و سهت بر اساس کتاب مقدس است. و ما خاندیم که امتوکه خداوند در کلام خود گفته که خداوند انسان را شبیه خود آفریده. یعنی انسان شبیه خداوند آفریده شده و یکی از شباحت های ما با خدا هم اینی است که خدا هم کار میکنه و انسان هم کار میکنه. همچنان خدا در روز هفتم استراحت کرد و انسان را هم برش امر کرد که استراحت کنه. و گفتیم که استراحت کردن به معنای خابیدن نیست. بلکه استراحت کردن به معنای ازی است که ما او کارهایی را که در شش روز میکنیم او کار را نمی کنیم. که هشت سات باشه یا ده سات یا دوازده سات هرچی که باشه. و ما مثلا در روز یک شمبه که روز رخصتی ما است ما به کلیسا میریم خدا را پرستش میکنیم. با خانواده خود یک جای میباشیم با دیگه دوستا دیدن میکنیم. یعنی این کارهای معمولی خود را هم انجام میدهیم و میتونیم دیدن یک کسایی که مریض استند دیدن از اونا بریم دیدن خشا و قوما. یعنی این کارهایی از که شامل امی روز استراحت ما است. و ما انسانها تنها به استراحت فیزیکی و جسمی تنها به او ضرورت نداریم. بلکه ما ضرورت داریم که فکر ما روح ما هم استراحت کنم. و متاسفانه این دنیا و بخاطر که گناه در این دنیا است. بسیار کارهایی که در این دنیا روخ میتا هم موجبه از این میشه که جسم ما خسته شویم. از لحاظ فیزیکی و جسمی ما خسته شویم. همچنان باعث از این میشه که روح و روان ما هم خسته شویم. مثلا یک کسی در کار ما رو یک دشنام میتا. مثلا یک کسی در خیابان دشنام میتا. مثلا یک جنجال یک مشکله میشه. یک کسی به ما دروغ میگه. یک کسی به ما زرار میرسند. این همه روح ما را خسته میسازد. و ما ضرورت به استراحت روحانی هم داریم. ضرورت به استراحت روحانی هم داریم. که روح ما روان ما هم استراحت کنه. هتا برای یک روزی که شده. مثلا ما میخوایم برشما از متا فصل 11 ما برشما بخوانم که ایسای مسیح چی میگه؟ ایسای مسیح در متا فصل 11 آیه 28 ما برشما میخوانم. متا فصل 11 آیه 28 میگه ایسای مسیح میگه ای تمامی زحمت کشان و گران باران نزد من بیاید و من به شما آرامی خواهم داد. ببینید در جریان هفته روح ما روان ما فکر ما نارام میشه. از چی مسیحی باشیم چی غیر مسیحی. نارام میشه ولی اینجا ایسای مسیح چی میگه؟ میگه همه کسایی که ما مسیحی ها با او ایمان داریم همچنان با غیر مسیح ها میگه. شما هم چی کنین؟ ایسای مسیح چی میگه؟ میگه ای تمامی زحمت کشان و گران باران نزد من بیاید و من به شما آرامی خواهم داد. ایسای مسیح ما رو آرامی میده. چرا؟ بخاطر از ای که او یک چپان نیکو است. یک کسی است که همه کارهایش خوب است. او بخاطر ای که محبت خدا رو بر ما نشان داد و نشان میده. در آیه 29 میگه ببینید دیگه رهبرها چی مسحبی باشه چی سیاسی باشه یا هرچی که باشه دیگه رهبرها چی میکنن؟ دیگه رهبرها از ما استفاده میکنن. که تو میگه اینی کار رو برماکو یا دیگه رهبرها یا دیگه رهبرهای مسحبی یا هرچی که باشه ما رو چی میکنن؟ ما رو برده میسازن. ما رو منحیط یک وسیله از ما استفاده میکنن. که بخاطر چی؟ بخاطر اهداف شخصی خودشان. ولی که ایسای مسیح از ما نمیخوای استفاده کنه. بلکه ایسای مسیح خود رو چی میکنه؟ خود رو در خدمت ما به حساب قرار میده. میگه ای تمامی زحمت کشان گران باران. یعنی ما همه کسایی که روحی ما خستمشد. جسد ما خستمشد. ایسای مسیح میگه پیش ما بیاین. من شما را آرامش میدم. چرا؟ ایسای مسیح خودش چی است؟ سلطان آرامش است. سلطان سلح و سلام.
متیز کلام خدا میگه ایسای مسیح سلطان سلح و سلامتی هست. شهزاده سلح و سلامتی هست و او مارا چی میکنه آرامش میتن. مارا سلح میتن و میگه یوغ مرا یعنی یوغ ایسای مسیح تو نیست که مانند از ای رهبرای مذهبی یا هر چی کس سیاسیی که امروز در دنیا هست که نا میگه اینی کار کن، اینی کار کن، اینی کار کن و ارقدر انسان های دیگر تمام نارامی هایش و تمام خستگی های روحی و جسمی که داریم او رو ما با ایسای مسیح میسوریم و در مقابلش ایسای مسیح مارا آرامش روحی و روانی میتن. زیرا من نرمدل و فروتن هستم و جانهای شما آرامی خواهد یافت. زیرا یوغ من خفیف و بار من سبک هست. یوغ ایسای مسیح یوغ ایمان خفیف هست، سبک هست. فقط ایمان ما میاریم که ایسای مسیح نجات دهنده ما هست، آرامش دهنده ما هست. ولی مزاحب دیگر بر ما بارهای میگذارند که تو باید ای کار کنی، ای کار کنی، هر مزحبی که باشند ای کار کنی، ای کار کنی، ای کار کنی که کمر ما رو میشکنند و با امو خاطر از که امروز همه مطانای زیاد ما اینا چی هستند؟ خسته هستند. هم از لحاظ جسمی واقعا بار زندگی کمرشان رو نمیشکنند و هم از لحاظ روحی کمرشان کسی خسته هستند و آرامش پیدا نمیکنند. و یکانه کسی که میتونه ما رو آرامش بده ایسای مسیح هست. اون میگه چرا؟ بخاطر از این که اول خودش آرامش داره. خودش قلام خدا میگه ایسای مسیح شهزاده سلح و سلامتی هست. اول ایسای مسیح خودش چون سلح آرامش داره و داشت اونمو سلح آرامش چی میخوای؟ با ما هم شریک بسازه. اما ما میبینیم که رهبرای کشورهای یا رهبرای مذهبی یا هرچی که باشه اینا خودشان آرامش واقعی را ندارند. خودشان آرام نیستند. در سلح زندگی نمیکنند. خودشان به دگرها زرار میرسند. در حال که ایسای مسیح نه تنها به هیچ کس زرارش نرسید بلکه به همه کمک و شفاعش هم رسید و میرسد و امروز هم اون میخوای اگر شما امروز از لحاظ روحی از لحاظ روانی شما خسته استید یا بگویم افسرده استید خب دوست های از ایسای مسیح در کلام خدا میگه میگه به ایسای مسیح ایمان بیارید و این خستگی و این افسردگی را به ایسای مسیح بکنید و بینید که اون چی آرامش را میارد. همه ای مسیح ها در یک نقطه خسته استند. ما هم تجربه کردیم این را وقت در پاکستان بودیم. خستگی های روحی و جسمی مختلف داشتیم به خاطر محاجرت نداشتن پول نداشتن کار نداشتن همه چیز. ولی وقت به ایسای مسیح ایمان آوردیم باست هم به حساب مشکلات ما کم نشد. اما ایسای مسیح ما را چی کرد؟ آرامش قلبی داد. مهمترین چیزی هست که آرامش قلبی هست که او روح ما را روان ما را هم آرامش میده و ما در صلح آرامش زندگی میکنیم. این درسه هست که ما از ایسای مسیح در مورد استراحت میگریم و استراحت و صحت با هم در یک رابطه هستن. ببینین دوستو اگر کسی درست از طرف شب خواب نکنه، فردا صبح نمیتونه کار خوب کنه، کار واقعا معثر کنه یا استراحت و صحت همیشه با هم یک جای میرند. کسایی که خوب کار میکنن و خوب مدیریت میکنن استراحت و کار خودها اونا هم از صحت بهتر برخوردار هستن. مثلا اکثران خانمها، خانمها بسیار مثلا تنها در کار بیرون نمیگم ولی اتا در کار خانه چون در خانه هم زحمت زیاد میکشن. خانمها نسبت به مردها بهتر است بخاطر ازی که همیشه در تلاش هستن، هم کار میکنن و هم در خانه با اطفال رابطه دارن و حفاظت از احفال، حمایت و موازبت از اطفال میکنن و یا از آرامش روحی هم بیشتر از مردها برخوردان هستن. خوب دوستو بیاین بریم یک ویدیو رو ببینیم دوباره برمیگردیم. موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی موسیقی از بیان معرفت ایدل بنوش از بیان معرفت ایدل بنوش تا بدانی چیست آب زندگی ست افغان وقصاید از درای افغانها شما میتوانید فلمها برنامه های تلویزیونی موسیقی و کلپ های نوشتاری را دران به زبانهای دری و پشتو به دست آورید ست افغان بهترین فرصت را محیا می سازد تا در مورد ایمان مسیحی شما را یاری رساند ست افغان یکانه منبعی دریافت مواد رسانهی مسیحی برای افغانها بله دوستان عزیزما خوشمشیم از شما بشنویم و امروز یک اندازه در مورد مدریت استراحت در زندگی بر اساس کتاب مقدس صحبت کردیم و گفتیم که خداوند انسان را شبیه خود آفریده و یکی از شبات های انسان با خدا هم امیه هست که انسان هم کار میکنه و ضرورت به استراحت داره و خداوند هم کار کرد و استراحت کرد اما استراحت کردن انسان به معنای خابیدن نیست که ما همیشه بخابیم بلکه به این معنا هست که ما روز رخصتی خود ما خداوند پرستش میکنیم ما در کلیسا میریم و همچنان با خانواده خود سپری میکنیم و وقت خود را خوش نگاه میکنیم تا بتانیم دوباره انرژی هفته دیگر داشته باشیم و همچنان گفتیم که انسان نه تنها به استراحت جسمی و فیزیکی ضرورت داره بلکه انسان به استراحت روحانی هم ضرورت داره و ایسای مسیح گفت که ای همه کسایی که گرانبار هستین شما نزده ما بیایین یعنی ایسای مسیح خودش چی هست؟ شهزاده آرامش و سلامتی هست شهزاده آرامش و سلامتی هست او میخوای که امی آرامش و سلامتی رو که خودش داره با ما هم شریک بسازه و بر ما هم او رو بته تنها یکانه شرطی که داره ایمان به ایسای مسیح هست خب آره ای درست به زندگی روزمره ما چی فائده داره؟ دوست های عزیز ما وقت کار میکنیم از لحاظ جسمی فسیحی خسته میشیم همچنان وقت مشکلات کاری میداشته باشیم از لحاظ روحانی هم ما خسته میشیم و افکار مختلف در فکر ما میآهیم مثلا ما فکر میکنیم که ای آدم چرا ای گفت زد ای آدم چرا ای کار کرد ای بد است یا ای توحین است یا مختلف چیز ها و ای رو در فکر خود ما چی میکنیم امی افکار ما پشت یکی پشت دیگر گشته میره در فکر ما و آرامش ما رو میگیره کلام خدا در نام فلپیان در عهد جدید فصل چارم آیه آشت تانو رو ما بر شما میخوانم چی میگه؟ میگه در خاتمه ای برادران در باره هران چه راست شریف درست پاک دوست داشتنی نک نام و هرچی آلی و قابل ستایش هست فکر کنید یعنی یک شعویه که ما میتونیم از لحاظ روحانی و همچنان جسم خود را استراحتش مدیریت کنیم ای از افکار خود را مدیریت کنید میگه شما به فکر تنها چیز های خوب باشید در ای قدرین
میگه چیزهای خوب، شریف، درست یعنی چیزهایی که در دنیا بد است او به اندازه بد است. اگر اونو ما هم در فکر خود بیاریم و در محورد از او فکر کنیم چی میشه؟ این بدیها بیشتر میشه. اما اگر ما در محورد چیزهای خوب فکر کنیم باعث از این میشه که جایی که بدیها کم شوه در زندگی و در افکار ما. و آیه نوم چی میگه؟ میگه تمام چیزهایی رو از من آموختید و به دست آوردید. یعنی آنچه رو از من شنیدید سرمشت خود ساخته به عمل آورید. که در این صورت خدایی که سرچشمه سلامتی هست با شما خواهد بود. یعنی چی میگه؟ اینجا دو کار صورت میگره. از یک طرف ما مشکلات خود را به خداوند میتیم. کشوش میکنیم در مورد چیزهای خوب که راست هست، شریف هست، درست هست، پاک هست، دوست داشت نیست، نکنام هست و آلی هست فکر کنیم. و از طرف دیگرم خداوند هم چی میکنه؟ آرامش خود را به ما میته. با ایمان از طریق عیسای مسیح خداوند هم آرامش خود را، سلح خود را بر ما میته. و این چیزی هست که هر افغانی ما، هر فارسیزمان امروز در هر کجای دنیا که باشه. این تنها حتما نیست که کسایی که در افغانستان هستن یا ایران هستن یا پاکستان هستن به سلح و آرامش ضرورت دارن. یا این که به استراحت ضرورت دارن. نه، همه انسانها به استراحت و مدیریت استراحت ضرورت دارن. و اول باید ما در این مورد افکار خود را مدیریت کنیم. دوهم، کوشش کنیم که در روزمره، در کار خود یا بعد از کار هم یک اندازه استراحت کنیم. یا به این معناست که مثلا، فرض می کنیم وقتی از کار می آییم، همیشه اگر ما وقتی از کار می آییم یا همیشه اگر به تیلفون خود یا گوشی خود یا در کمپیوتر باشیم، اون دیگه استراحت نیست. باید اگر من یک پسر چارده ساله دارم، این دیگه استراحت نیست که وقتی میره در تیلفونش و میبینه در کمپیوتر اینجا با این حساب استراحت می کنه. اما وقتی ما استراحت می گیم یعنی یه است که فکر ما آرام باشه. کدام چیز دیگه به حساب مخشوش نشد. ولی اگر ما همیشه در فکر فیسبوک باشیم، همیشه در تیلفون امرای خود و در تویتر یا هر چی که از در اون باشیم، اون دیگه استراحت نیست. اون دیگه رقم کار وارد است یک کار دیگه بر خود جور می کنیم. یعنی استراحت به این مناسد که از اون کارهایی که روزمره ما می کنیم، اون رو نمی کنیم. بلکه کارهایی رو می کنیم که فرض می کنیم شنیدن موسیقی، قدم زدن، صحبت با خانم یا اولادا، در حولی یک چیز را پاک کردن، یک جای را بهتر ساختن، این همش شامل استراحت می شود. همچنان در روز که یک روز رخصتی است که در افغانستان و کشورهای اسلامی روز جمعه است. ما هم مشاوری مایست که در روز جمعه خودا اون روز رخصتی را بر شما داده بر ازی که از او لذت ببرین با خانواده تان، با دوستای تان و کوشش نکنین که در روز جمعه هم شما کار کنین یا اینقدر خودا مسروف کمپیوتر و تیلفون بسازین که از استراحت بانین. همچنان در چیزی است که یک سال یک هفته یا دو هفته رخصتی داره همه مامورین و کارمندهای دولت و کوش کنین این رخصتی های تان را واقعا بگیرین و با خانواده تان یک جای او را در خوشی سپری کنین. این چیزهای از که ما را کمک میکنه که چی کنیم وقت ما کار و استراحت خود را مدیریت میکنیم ما از صحت بهتر برخوردار میشیم. و این بسیار مهم است در زندگی ما خب شاید شما بگوین خب کی میفهمه که فردا چی میشه شاید من امروز هیچ کسی نمیفهم وقتی به طرف کار میره در شهر کابل مختلف مشکلات امنیتی کسی شاید بگوین خب من نمیفهم که صبح ما زنده هستم یعنی امروز ما دقسش نیستم. اما که نمیفهیم که زنده هستیم امیر هم میفهیم که شاید زنده هم باشیم و تا وقتی که زنده هستیم باید چی کنیم مدیریت کنیم زندگی خود را این مهم است که زندگی خود را اگر ما به دست قضا و قدر بسپاریم که اکثرا امی کار هم میکنن این باعث از این میشه که وقت مشکلات زندگی می آیا ما نتانیم او را درست مدیریت کنیم. و مدیریت زندگی بسیار مهم است که مدیریت استراحت و صحت هم جز حیاتی است بر مدیریت زندگی که ما نتانا در مورد استراحت و صحت خود بلکه از خانواده خود، خانوم خود، اولادهای خود و خیشاوندهای خود حتی کلام خدا میگه به دشمنهایتون مهربان باشید. و حتی با اونا هم باید توجه کنیم این چیه است که کلام خدا میگه و خوب است که ما تمرین کنیم دوستهای عزیز مدیریت زندگی همیشه در مورد تمرین است در مورد از این است که ما چطور بتانیم این شواهایی را به عادت در زندگی خود تبدیل کنیم. ببینید ایک کسی که مثلا سگرت میکشه و ای با عادتش تبدیل میشه او میتونه سگرت خود را ترک کنه در عوض یک کار خوب دیگر را هم عادت خود بسازه. ای توان بر انسان داده شده و کلام خدا میگه هران چی که خوب است، هران چی که شریف است، هران چی که راست است، هران چی که پاک است میگه اونو را با عادت تبدیل کنیم. که ای کلام خدا ما را میگه و ایسای مسیح هم ما را میگه که ما بار مشکلات خود را برازو بتیم و او ما را آرامی میده. خب بیاین بریم یک سرود را با هم ببینیم بشنویم دوباره برمیگردیم. در بگو شاید برو ایسا دل بسو فارد به منجی ما بردر قلبت منتظری استاده است مسیح ما بهر نجات توزه هم آمده است مسیح ما گردت مسیح مهمانه تو در قلب نفرمانه تو روح خدا با قدرتاش آخر کنه درمانه تو بردر قلبت منتظری استاده است مسیح ما بهر نجات توزه هم آمده است مسیح ما در بگو شاید برو ایسا دل بسو فارد به منجی ما در بگو شاید برو ایسا دل بسو فارد به منجی ما در بگو شاید برو ایسا دل بسو فارد به منجی ما در بگو شاید برو ایسا دل بسو فارد به منجی ما در بگو شاید برو ایسا دل بسو فارد به منجی ما
بردر قلبت منتظر استاده از مسیح ما مسیح ما بر نجات توزه غم آمده از مسیح ما مسیح ما دوست های عزیز ما بلحظات اخیر برنامه خود نزدیک می شیم یک جهان سپاسگذار که تا به حال با ما بودین و ما همیشه شما رو تشویق میکنیم که با ما بعد از برنامه هم می تانید زنگ بزنین تلفون کنین یا صفحه فیسبوک ما رو لایک کنین واقعا ما امروز دیدم که صفحه فیسبوک ما تقریبا 15800 لایک داره و خدا را شکر میکنیم ای بسیار خوب هستن وطنهای ما ورا لایک میکنن و ما همیشه میکنیم که ای برنامه تنها بر مسیحی ها نیست ای برنامه بر مسیحی ها، حق جوی ها و همه فارسی زبان ها و هموطن های ما هست در هر کجایی که هستین چی داخل افغانستان، ایران، پاکستان یا خارج افغانستان در هر کشوری که باشین امروز ما در مورد مدریت استراحت و صحت در زندگی صحبت کردیم و مطابق کلام خدا هم خاندیم که خداوند گفته که یک روز مقدس وقتی در کلام خدا ما میخوانیم مقدس به معنای عزیز که یعنی الایهده یعنی وقتی خداوند در کلام خود میگه که روز صبت مقدس است یعنی یک روز الایهده است که ای رو باید ما مراعت کنیم که یک روز هفته را ما چی کنیم استراحت کنیم شاید کسایی که بکار استن یا کار نداردن بیادر ما هفت روز هفتر استراحت میکنیم خوب او الایهده است کسایی که کار ندارن ولی کسایی که کار میکنند ما بر از انا میکنیم و همچنان بر کسایی که کار ندارند بر از انا هم اونا را تشویق میکنیم که ازی که تشویش در کار دئیه استند در تشویش که خب من چی وقت کار پیدا میکنم خداوند کمک میکنه که شما آرام باشید جالب هم است که ما تنها به استراحت جسمی و فیزیکی ضرورت نداریم بلکه ما از لحاظ روحی و روانی هم به استراحت ضرورت داریم ببینید او کسایی که کار میکنند چی کار ارش ساعته معلمی باشه کار چند ساعته معلمی باشه یا چی کار ارش ساعته در ارگان های دولتی باشه یا چی کار جسمی باشه که مزدور کار باشه یا گل کار باشه یا دکاندار باشه هر کس هر کار که میکنه اونا هم به استراحت جسمی و روحانی ضرورت داره چون مشکلات زیاد هست و همچنان کسایی که کار نمیکنند یا بیکار هستند اونا هم به استراحت فیزیکی یا روحانی و روحی ضرورت دارند همه کسایی که گرانبار هستند یعنی همه کسایی که به ایستراحت ضرورت دارند همه کسایی که مشکل دارند شما میگن نزد ما بیاین ما بر شما آرامی میتونم و یکانه شرط ایسای مسیحی است که ایمان داشته باشین و ما از طریق ایمان به ایسای مسیح چی میکنیم امو آرامی را که ایسای مسیح داره او را هم با ما شریک میسازه و از او برخوردار میشیم کلام خدا میگه میگه ایسای مسیح شهزاده صلح وسلامتی است و او خودش اول سلح دارد خودش زنده است و اونمو صلح وسلامتی خودمیخوای از طریق ایمان به ایسای مسیح که ما داریم به ما هم شریک بسازه و مشوره ما به شما هم ای از دوست های از از ایسای مسیح ایمان بیارین تا از اموا آرامش وسلمتی از او برخوردار شوید و همچنان در جریان زندگی در جریان کار و زندگی روزمره هم به استراحت و صحتتان توجه داشته باشید اگر میشه مثلا وقتی از کار دوباره برمیگردین یکمختار زمان کارهای دیگر کنین یک مثلا صحبت کردن با خانواده با خانم اولادا همچنان دیدار یا ای که مثلا متعلق کردن یا موسیقی دیدن یا برنامه های تفریه دیدن ای هم شامل امی استراحت روحی و جسمی هست و همچنان هفته یک روز که هم ازش استفاده خوب کنید یا اگر دوست هایی که به عادتهای بد در روزهای رخصتی آدتهای بد دارند که چی ای آدت قمار زدن باشد چی شراب خوردن باشد چی ای آدت باید باشد که باید کارهایی کنند که واقعا او زررش به دیگرها می رسد از او کدر بهتر است ای آدتهایی تانه با آدتهای خوب تبدیل کنین که متعالق کتاب است که صحبت با دیدار با خانواده با دوست ها و رفیقه ها است کمک به دیگرها ای را به آدتهای خوب تغییر بدین و او وقت است که ما می تانیم زندگی خود را مدریت کنیم یعنی زندگی خود را در اداره خود بیاریم تا جایی که می تانیم امی چیزهایی را ما به شما چیزهایی را می گیم که ما خود ما تطبیق کردیم و همچنان شما هم می تانید یعنی چیز ناممکن نیست ای در ساحه قدرت انسان است انسان است که زندگی خود را در استراحت و در صحت مدریت کنه و ای باعث از ای می شه که ما اول زندگی ما بهتر شوه تغییر خوب در زندگی ما بیاه و همچنان زندگی ما طولانی تر شوه کسایی که صحت خوب دارن، کسایی که استراحت خوب می کنن، کار می کنن اما زندگیشان طولانی تر استن به هر صورت خب دوست های عزیز می خواهیم با شما خداحافظی کنیم و شما را به دست های مبارک خداوند بسپاریم و امید ما ای است که در هفته ای که می آیه همچنان در هفته آیاینده شما کار و استراحت تانه و صحت تانه مدریت خوب کنین و به هرچی که پاک است کلام خدا می گه به هرچی که پاک است شریف است، راست است، درست است، دوست داشتنی است، نک نام است و هرچی آلی است به امو فکر کنین و عادت های خوب را شما سرمشق تان قرار بتین و عادت های بده اگر دارین او را کش کنین که دیگه انجام ندین خب دوست های عزیز بیاین همه با هم دست خود را بلند کرده و دعا کنین خداوندها سپاس کذار استیم از ای که عیسای مسیح حقیقت است عیسای مسیح زندگی است و یکانه راه به سوی تو است و او ما را میخوای آرامش بده و شرطشی است که ما به او ایمان بریم من دعا میکنم که بیننده های ما کسایی که گرانبار استن کسایی که از نارامی های جسمی و روحی و روانی بر اونا دارند در زندگی، در کار، در خانواده اونا به تو ایمان بیارند و از آرامش عیسای مسیح برخوردار شوند کلام خداوند میگه که عیسای مسیح شهزاده صلح و آرامش است خداونده به هم وطن های ما، به بیننده های ما، به همه آرامش و صلحه بدی و اونا را امروز کمک کو، در زندگیشان هر مشکلی که دارند مشکلی از اونا را متابق خواست خود حل کو خداونده ما همه زندگی خود را و همچنان ای بیننده های خود را به دسته های مبارک تو میسپاریم به نام عیسای مسیح آمین موسیقی موسیقی موسیقی