صحت امروز

اخیرا: ۲۸ اوت ۲۰۱۹

این سریال در مورد صحت و سلامتی است . در مورد موضوعات صحی رایج در افغانستان صحبت شده است. همچنین مطالبی چند را از کتاب مقدس در مورد صحت و سلامتی در آن گنجانیده شده است.

قسمت آخر را تماشا بکنید

برنامه‌ها

۲۸ اوت ۲۰۱۹

صحت ما

یک سگرت شاید یک فرار کوتاه به نظر برسد، اما ما نشان می‌‌دهیم که چگونه به‌تدریج سلامت، هزینه‌های زندگی و آرامش خانواده را تحت فشار قرار می‌‌دهد. ما داستان بشیر، یک کارگر ساختمانی را دنبال می‌‌کنیم که با مشکل نگرفتن معاش روبه‌رو است و سگرت کشیدن او مشکلات خانوادگی‌اش را بیشتر ساخته است. از طریق مراجعه او به کلینیک، بررسی می‌‌کنیم که چرا تنباکو این‌قدر اعتیادآور است و چه خطراتی دارد—از سرطان و مشکلات تنفسی گرفته تا حمله قلبی و سکته مغزی. ما همچنان نشان می‌‌دهیم که ترک کردن ساده نیست و گاهی چندین بار تلاش نیاز دارد، اما با حمایت و اراده، رهایی از آن ممکن است.…

۲۹ دقیقه

۲۱ اوت ۲۰۱۹

صحت ما

یک سگرت شاید آرامش کوچکی به نظر برسد، اما ما نشان می‌‌دهیم که چگونه به‌طور پنهانی هم به جسم و هم به زندگی خانوادگی آسیب می‌‌رساند. ما داستان بشیر، یک کارگر ساختمانی را دنبال می‌‌کنیم که با فشارهای زندگی و مشکلات مالی دست‌وپنجه نرم می‌‌کند و عادتش هم خانواده‌اش را ناراحت کرده و هم پول‌شان را هدر می‌‌دهد. در جریان مراجعه او به کلینیک، خطرات واقعی سگرت را بررسی می‌‌کنیم—از اعتیاد و آسیب به شش‌ها گرفته تا حمله قلبی، سکته مغزی و سرطان—و این‌که چرا نیکوتین انسان را دوباره به سوی خود می‌‌کشد. همچنان راه‌های عملی برای ترک سگرت را شریک می‌‌سازیم و نشان می‌‌دهیم که با اراده، حمایت خانواده و تغییرات ساد…

۲۹ دقیقه

۳۱ ژوئیه ۲۰۱۹

صحت ما

در افغانستان، ما پنجره‌ای به زندگی‌های واقعی باز می‌‌کنیم و به واقعیت‌های کمتر درک‌شدهٔ سقط جنین و صحت مادران می‌‌پردازیم. از طریق داستان افشان—امیدهای نخستین، از دست دادن‌های پی‌درپی و استقامت خاموش او—به تأثیرات عاطفی که بسیاری از خانواده‌ها با آن روبه‌رو اند می‌‌نگریم و بر نیاز به حمایت و درک تأکید می‌‌کنیم. همچنان معلومات روشن و عملی در مورد عوامل احتمالی، از سن و وضعیت صحی گرفته تا ناآگاهی از بارداری و عوامل طبی، شریک می‌‌سازیم تا شنوندگان درک بهتری از پیشگیری و مراقبت داشته باشند. در کنار روایت‌های تأثیرگذار و موسیقی، از شنوندگان دعوت می‌‌کنیم که با ما در تماس بمانند، پرسش‌های‌شان را مط…

۲۹ دقیقه

۲۴ ژوئیه ۲۰۱۹

صحت ما

نگاهی تأثیرگذار به زندگی روزمره نشان می‌‌دهد که بیماری تا چه اندازه می‌‌تواند ناگهانی و خطرناک باشد—و چگونه می‌‌توان از آن پیشگیری کرد. ما داستان یک خانواده جوان را دنبال می‌‌کنیم که کودک خردسال‌شان با سیاه‌سرفه شدید دست‌وپنجه نرم می‌‌کند و بازگشت خوش به خانه را به روزهایی پر از ترس، بستری شدن در شفاخانه و درس‌های مهم بدل می‌‌سازد. از خلال این تجربه، می‌‌بینیم که بیماری‌های ساری چگونه انتقال می‌‌یابند، چرا واکسین در افغانستان اهمیت حیاتی دارد و چگونه از کودکان در برابر امراض خطرناکی چون سرخکان، پولیو و توبرکلوز محافظت می‌‌کند. همچنین به‌گونه‌ای روشن توضیح داده می‌‌شود که واکسین چگونه بدن را آ…

۲۹ دقیقه

۱۷ ژوئیه ۲۰۱۹

صحت ما

وقتی سگریت‌کشیدن زندگی روزمره را در مشت خود می‌‌گیرد، چه اتفاقی می‌‌افتد؟ ما داستان بشیر، یک کارگر ساختمانی را دنبال می‌‌کنیم که زیر فشار مشکلات مالی قرار دارد و وابستگی‌اش به سگریت، خانواده‌اش را تحت تأثیر قرار داده، پولش را هدر می‌‌دهد و به اطرافیانش زیان می‌‌رساند. در گفت‌وگویی صادقانه با یک داکتر، ما بررسی می‌‌کنیم که اعتیاد به نیکوتین چگونه شکل می‌‌گیرد، چرا ترک آن دشوار است، و چه خطرات جدی صحی—from سرطان گرفته تا امراض قلبی و مشکلات تنفسی—را به همراه دارد. همچنان، ما راه‌های عملی برای ترک سگریت را شریک می‌‌سازیم و نشان می‌‌دهیم که با اراده، حمایت خانواده و تغییرات ساده، می‌‌توان به صحت …

۲۹ دقیقه

۱۰ ژوئیه ۲۰۱۹

صحت ما

با یک روایت تکان‌دهنده و واقعی همراه شوید، جایی که ما با چهرهٔ تلخ اعتیاد و تأثیر ویرانگر آن بر زندگی خانواده‌ها روبه‌رو می‌‌شویم. ما داستان سیما و داود را دنبال می‌‌کنیم؛ جایی که مصرف هیروئین در افغانستان باعث خشونت، فقر و ناامیدی شده و در عین حال خطرات گسترده‌ای مانند بیماری، جرم و فروپاشی اجتماعی را آشکار می‌‌سازد. در جریان این داستان، ما بررسی می‌‌کنیم که اعتیاد چگونه به‌وجود می‌‌آید، چرا گسترش پیدا می‌‌کند—به‌ویژه در پی سال‌های جنگ—و برای درمان آن چه مسیر دشواری، از دردهای ترک تا بازسازی اعتماد و هدف، باید طی شود. همچنین به نقش حیاتی حمایت خانواده، تلاش برای بهبود و امید روحانی در شکستن …

۲۹ دقیقه

۲۶ ژوئن ۲۰۱۹

صحت ما

به یک گفت‌وگوی واقعی قدم بگذارید که در آن نگرانی‌های صحی و ایمان با صداقت و دلسوزی در کنار هم مطرح می‌‌شوند. ما به چالش‌های مریضی‌های معمول در افغانستان می‌‌پردازیم و با تمرکز بر اکزیما، از طریق یک داستان خانوادگی قابل درک، به علایم، عوامل تشدید و راه‌های عملی برای کنترول آن، از اجتناب از مواد محرک گرفته تا استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و کریم‌های ساده، اشاره می‌‌کنیم. همزمان، در مورد استقامت و اعتماد، با الهام از داستان راه رفتن عیسی مسیح بر روی آب، تأمل می‌‌کنیم تا برای روبه‌رو شدن با دشواری‌های زندگی تشویق شویم. با یک‌جا ساختن تجربه‌های روزمره، مشوره‌های روشن صحی و بینش روحانی، ما رهنمایی‌ای ا…

۲۹ دقیقه

۱۹ ژوئن ۲۰۱۹

صحت ما

به یک برنامه زنده و تأثیرگذار گوش دهید که زندگی روزمره، معلومات صحی کاربردی و داستان‌های امیدبخش را باهم می‌‌آمیزد. ما سرگذشت مجیب، شاگردی را دنبال می‌‌کنیم که هنگام امتحان با خارش شدید پوست دچار مشکل شده و از این طریق توضیح ساده و روشنی درباره مرض گال—علل، علایم و راه‌های پیشگیری و تداوی آن برای خانواده‌ها—ارائه می‌‌کنیم. در کنار آن، روایت نیرومندی از شفا و ایمان را شریک می‌‌سازیم و داستان مردی را بازگو می‌‌کنیم که نابینا تولد شد و دوباره بینایی یافت و این چگونه به درک جسمی و روحانی معنا می‌‌بخشد. با موسیقی، گفتگو و بازتاب‌هایی از افغانستان، ما راهنمایی، همدردی و امید را به شنوندگان خود تقدی…

۲۹ دقیقه

۲۹ مه ۲۰۱۹

صحت ما

چی می‌‌شود وقتی یک دختر پرانرژی ناگهان خاموش و گوشه‌گیر می‌‌شود؟ ما به داستان هما، دختر ۱۳ ساله‌ای باهوش می‌‌پردازیم که پس از محروم شدن از مکتب، زندگی‌اش تغییر می‌‌کند و دچار گوشه‌گیری، غمگینی و نشانه‌های نگران‌کنندهٔ فشارهای روحی در خانواده‌اش در افغانستان می‌‌شود. در کنار این درام تأثیرگذار، ما رهنمودهای عملی در مورد صحت و تندرستی ارائه می‌‌کنیم، از این‌که امراض چگونه به‌وجود می‌‌آیند تا چگونه می‌‌توان از آن‌ها پیشگیری کرد و در صورت بیمار شدن چه باید کرد. با پرداختن به چالش‌های واقعی، تنش‌های خانوادگی و مشوره‌های کارمندان صحی، هدف ما این است که درک شما از صحت جسمی و روانی را روشن‌تر سازیم.…

۲۹ دقیقه

۲۲ مه ۲۰۱۹

صحت ما

با ما همراه شوید تا صداها و داستان‌ها را از افغانستان کنار هم بیاوریم و مشوره‌های عملی صحی را با زندگی روزمره پیوند دهیم. ما سرگذشت یک فامیل را دنبال می‌‌کنیم که با بیماری سرخکان روبه‌رو می‌‌شود و می‌‌آموزد که این مرض چگونه به‌سرعت انتشار می‌‌یابد، چرا قرنطینه مهم است و چگونه واکسین و ویتامین A می‌‌تواند از اطفال در برابر خطرات جدی محافظت کند. در کنار آن، از طریق داستان مریم به تأمل در ایمان می‌‌پردازیم؛ کسی که شجاعت و وفاداری‌اش در پس‌زمینه یک سرزمین باستانی نمایان می‌‌شود. با موسیقی، گفتگو و درامه، راهنمایی، تجربه و امید را برای داشتن جوامع سالم‌تر و آگاه‌تر شریک می‌‌سازیم.…

۲۹ دقیقه

۲۶ اوت ۲۰۱۹

صحت ما

با نخستین لحظات برنامه، ما شنوندگان را با ترکیبی زنده از موسیقی، داستان‌گویی و معلومات عملی در مورد ویتامین ای جذب می‌‌کنیم. از طریق داستان پسری خردسال در افغانستان که در تاریکی دچار مشکل دید می‌‌شود، نشان می‌‌دهیم چگونه کمبود یک مادهٔ سادهٔ غذایی می‌‌تواند به مشکلات جدی مانند شب‌کوری و ضعف سیستم دفاعی بدن منجر شود. ما دربارهٔ خوراکی‌های روزمره‌ای که می‌‌توانند از این وضعیت جلوگیری کنند، از می‌وه‌ها و سبزیجات رنگی گرفته تا لبنیات و تخم‌مرغ، معلومات ارائه می‌‌کنیم و نشان می‌‌دهیم خانواده‌ها چگونه می‌‌توانند به‌موقع اقدام کنند. در کنار این، بر مهربانی، همکاری اجتماعی و اهمیت نشان دادن محبت در ع…

۲۹ دقیقه

۱۵ مه ۲۰۱۹

صحت ما

از همان آغاز با یک خوش‌آمد گرم، شنوندگان را جذب می‌‌کنیم و سپس به واقعیت‌های زندگی خانواده‌ها می‌‌پردازیم. داستان دختری جوان را دنبال می‌‌کنیم که پس از ترک مکتب، زندگی‌اش دگرگون می‌‌شود و نشانه‌های افسردگی در او ظاهر می‌‌گردد که بر صحت، رفتار و روابطش تأثیر می‌‌گذارد. در کنار آن، راهنمایی‌های عملی برای شناسایی علایم، بهبود خواب، تغذیه و نظم روزانه، و همچنان حمایت از عزیزان در زمان‌های دشوار ارائه می‌‌کنیم. برنامه همچنان به ایمان، امید و اهمیت شریک‌ساختن دردها با افراد مورد اعتماد می‌‌پردازد و آگاهی صحی را با تأملات معنوی در هم می‌‌آمیزد.…

۲۹ دقیقه

۸ مه ۲۰۱۹

صحت ما

یک بیماری ناگهانی درست در آستانهٔ ازدواج یک جوان رخ می‌‌دهد و ما را به داستانی می‌‌برد که زندگی روزمره را با پیام‌های مهم صحی در هم می‌‌آمیزد. ما با رنج داوود از مرض مورقه همراه می‌‌شویم، در حالی که نگرانی خانواده، راهنمایی‌های عملی داکتر و واقعیت‌های انتقال این بیماری—حتی در خانه‌هایی که به پاکی توجه دارند—نشان داده می‌‌شود و بر شیوع آن در افغانستان تأکید می‌‌گردد. در کنار این درامه، ما به پیشگیری، تداوی و اهمیت حفظ‌الصحه می‌‌پردازیم و همزمان به پرسش‌های عمیق‌تر دربارهٔ رنج، مسئولیت انسان و ایمان فکر می‌‌کنیم. از سیلاب‌هایی که با بی‌توجهی به محیط‌زیست مرتبط اند تا داستان صبر ایوب، بررسی می‌‌…

۲۹ دقیقه

۲۷ فِورِیه ۲۰۱۹

صحت ما

وقتی یک گاز گرفتن ساده سگ به یک وضعیت مرگ و زندگی تبدیل می‌‌شود چه اتفاقی می‌‌افتد؟ ما داستان یک پسر پرجنب‌وجوش را دنبال می‌‌کنیم که توسط سگی مشکوک به هاری تعقیب و گاز گرفته می‌‌شود، در حالی‌که خانواده‌اش به یک پدرکلان دانا روی می‌‌آورند که از دست دادن غم‌انگیز پسر خود به خاطر هاری و درس‌هایی که دیر آموخته شد را بازگو می‌‌کند. از خلال این تجربه، ما گام‌های حیاتی را برجسته می‌‌کنیم—شستن فوری زخم، مراجعه عاجل به داکتر، و تطبیق به‌موقع واکسین—که می‌‌تواند جان انسان را پیش از بروز علایم نجات دهد. در کنار این روایت تأثیرگذار، تأمل می‌‌کنیم که چگونه آگاهی، اقدام سریع و همکاری جامعه می‌‌تواند تفاوت …

۲۹ دقیقه

۲۰ فِورِیه ۲۰۱۹

صحت ما

یک سرفه‌ی نگران‌کننده که پایان ندارد، ما را با سفری عاجل یک خانواده برای جست‌وجوی درمان همراه می‌‌سازد و نگاه روشنی به بیماری توبرکلوز می‌‌اندازد. ما داستان مبارزه‌ی آن‌ها را دنبال می‌‌کنیم، جایی که پدرکلان ضعیف‌تر می‌‌شود و نشانه‌هایی چون کاهش وزن، تب و خون در بلغم ظاهر می‌‌گردد، در حالی که نگرانی به دیگر اعضای خانواده نیز سرایت می‌‌کند. با راهنمایی داکتر، ما می‌‌آموزیم که این مرض چگونه انتقال می‌‌یابد، چرا معاینات زودهنگام مهم است و چگونه تداوی منظم و درازمدت می‌‌تواند جان انسان‌ها را نجات دهد. در کنار آن، بر گام‌های عملی مانند تغذیه مناسب، رعایت حفظ‌الصحه و واکسیناسیون تأکید می‌‌کنیم تا خا…

۲۹ دقیقه

۲۶ اوت ۲۰۱۹

صحت ما

اگر یک کمبود سادهٔ مواد غذایی بتواند به‌آرامی بینایی یک کودک را بگیرد، چه می‌‌شود؟ ما به بررسی یک داستان تکان‌دهنده از افغانستان می‌‌پردازیم، جایی که جاویدِ کوچک در تاریکی به سختی می‌‌بیند و هنگام راه رفتن به دیوارها و درختان برمی‌خورد، در حالی‌که خواهرش پروانه تغییرات نگران‌کننده‌ای را در چشمان او متوجه می‌‌شود. با رفتن به یک دواخانهٔ محلی، درمی‌یابیم که کمبود ویتامین A چگونه می‌‌تواند باعث شب‌کوری و آسیب‌های قابل دید در چشم گردد. همچنان، راهنمایی‌های عملی در مورد خوراکی‌های سرشار از این ویتامین—مانند زردک، کدو، سبزیجات برگ‌دار، لبنیات و جگر—را شریک می‌‌سازیم و نشان می‌‌دهیم که چرا داشتن یک …

۲۹ دقیقه

۶ فِورِیه ۲۰۱۹

صحت ما

با ما همراه شوید تا داستانی شنیدنی را دنبال کنیم که میان دغدغه‌های روزمره و آگاهی‌های مهم صحی پیوند ایجاد می‌‌کند. ما سرگذشت داود را روایت می‌‌کنیم، پدری که با بیکاری و نگرانی‌های فراوان دست‌وپنجه نرم می‌‌کند و درد مکرر سینه او را به ترس از بیماری قلبی می‌‌کشاند—اما در نهایت با یک مشکل قابل تداوی روبه‌رو می‌‌شود. در جریان مراجعه او به کلینیک، به علت‌های افزایش تیزاب معده می‌‌پردازیم و نشان می‌‌دهیم که چگونه غذا و تشویش در این حالت نقش دارند و چرا برخی دواهای معمولی می‌‌توانند وضعیت را بدتر سازند. در کنار این رهنمودهای عملی، به پرسش‌های عمیق‌تر درباره ایمان و باور شخصی نیز می‌‌اندیشیم و دیدگاه…

۲۹ دقیقه

۲۶ سِپتامبر ۲۰۱۸

صحت امروز

زندگی یک کودک زمانی در خطر قرار می‌‌گیرد که کنجکاوی به خطری جدی بدل شود، و ما را با واقعیت فوری مسمومیت در خانه روبه‌رو می‌‌سازد. ما اضطراب مادری را دنبال می‌‌کنیم که پسر خردسالش مقدار زیادی تابلیت می‌‌خورد و می‌‌بینیم که چگونه اقدام سریع، راهنمایی‌های عملی صحی و تصمیم‌گیری آرام می‌‌تواند جان او را نجات دهد. در جریان این روایت، بررسی می‌‌کنیم که چگونه وسایل روزمره—از دواها و مواد پاک‌کننده گرفته تا سوخت و بخاری‌های بدون تهویه مناسب—می‌توانند خطرات جدی ایجاد کنند و ما باید برای جلوگیری از آسیب چه کارهایی انجام دهیم. همچنان به پرسش‌های عمیق‌تر درباره آسیب‌پذیری انسان، مسئولیت‌پذیری و نیاز به مر…

۲۹ دقیقه

۲۶ اوت ۲۰۱۹

صحت امروز

با ما همراه شوید تا ترکیبی زنده از گفتگو و توصیه‌های عملی را تجربه کنید که مستقیماً با زندگی روزمره در ارتباط است. ما بررسی می‌‌کنیم که چگونه می‌کروب‌های نامرئی از طریق تماس، غذا و هوا پخش می‌‌شوند و چگونه عادت‌های ساده—مانند شستن دست‌ها با صابون، کوتاه نگه‌داشتن ناخن‌ها و پوشاندن غذا—می‌توانند از بیماری‌ها جلوگیری کنند. از طریق گفتگوی گرم میان معلمان، راه‌های آسان و مؤثر برای حفظ سلامت در خانه، مکتب و خانواده را به اشتراک می‌‌گذاریم، از بهداشت مناسب گرفته تا آماده‌سازی مصون غذا. همچنان بر اهمیت آب پاک، نگهداری درست از حیوانات و رعایت نظافت روزانه تأکید کرده و رهنمودهایی ارائه می‌‌کنیم که هم …

۲۹ دقیقه

۱۹ سِپتامبر ۲۰۱۸

صحت امروز

برای شنیدن مجموعه‌ای زنده از گفتگو، نمایش و موسیقی به ما بپیوندید، جایی که به بررسی صحت و زندگی روزمره می‌‌پردازیم. ما گفت‌وگوی معلمان و شاگردان را دنبال می‌‌کنیم که درس‌های عملی درباره می‌کروب‌های نامرئی را شریک می‌‌سازند—این‌که چگونه از طریق دست‌های ناپاک، غذا، آب و حتی مگس‌ها منتقل می‌‌شوند—و چگونه عادت‌های ساده مانند شستن دست با صابون، تهیه سالم غذا و پاک نگه‌داشتن خانه می‌‌تواند از مریضی جلوگیری کند. در کنار این صحنه‌ها، به نکاتی از زندگی در خانه‌های افغانستان نیز پرداخته می‌‌شود، مانند کشیدن کفش پیش از ورود و دور نگه‌داشتن حیوانات از محل بازی اطفال. این مسیر همچنین به درون انسان می‌‌پرد…

۲۹ دقیقه